Очень жирные волосы – что делать и как избавиться от проблемы, домашние способы и профессиональные процедуры


Жирные волосы – это один из типов волос, обусловленный чрезмерной активностью сальных желез, расположенных на коже головы. Даже при ежедневном мытье по утрам к вечеру волосяной покров уже выглядит маслянистым и засаленным, укладки и прически практически не держатся. Если же волосы не мыть 2-3 дня, они склеиваются в пряди и выглядят весьма неопрятно.

Данная проблема не является сугубо эстетической, и, конечно же, не может характеризовать обладателей жирных волос как неряшливых и не следящих за собой людей. Чтобы улучшить состояние кожи головы, в первую очередь следует проконсультироваться у трихолога, гастроэнтеролога и эндокринолога, и лишь потом, вместе со специалистами, подобрать соответствующий комплексный уход.

Группы риска

Чаще всего такой тип волосяного покрова встречается у брюнетов, несколько реже – у рыжих и блондинов. В возрастную группу риска попадают подростки и пожилые люди. Полные люди часто страдают от подобной проблемы.

Замечено, что жирные волосы характерны для людей, пребывающих в состоянии постоянного стресса, часто нервничающих и переживающих, а также тех, кто занимает ответственные руководящие должности.

Поскольку одной из причин жирности волосяного покрова является дисбаланс гормонов, проблема может наблюдаться у женщин в периоды естественных гормональных изменений, таких как беременность, лактация, климакс, а также тех, кто принимает контрацептивы или другие гормональные препараты.

Причины повышенной жирности волос

Почему волосы жирные? Ответ на этот вопрос индивидуален в каждом конкретном случае, но первопричиной неэстетичной шевелюры всегда является избыточное образование кожного сала.

При нормальной, физиологической функции сальных желез их секрет образует гидролипидную пленку на коже головы. Тонкая жировая мантия выполняет защитную функцию и предупреждает пересушивание волосяного покрова, препятствует потере влаги и проникновению ультрафиолетовых лучей, бактерий и грязи в кожу головы.

Активность и количество сальных желез запрограммированы на генетическом уровне. Соответственно, кардинально повлиять на их функцию невозможно. Улучшить же состояние кожи головы можно путем правильного ежедневного ухода и питания.

Итак, основные причины повышенной сальности волос:

  • Гормональные перестройки – подростковый период, беременность и менопауза у женщин, стрессы. В период гормональных перестроек увеличивается выработка гормона тестостерона, а значит, увеличивается и чувствительность сальных желез к нему.
  • Внутренние причины. Дисфункция эндокринной системы, ЖКТ, нервной системы негативно отражается и на состоянии волосяного покрова. Данная причина наиболее часто выявляется в случае, если волосы стали жирными внезапно.
  • Себорейный дерматит. Одна из патологических причин жирности кожи головы (см. себорея кожи головы), при которой не только увеличивается количество кожного сала, но и изменяется его состав (см. себорейный дерматит на лице).
  • Рацион питания. Повышать выработку кожного сала может острая, жирная, копченая, соленая и консервированная пища, сладкая газировка, фаст-фуд, алкоголь, кондитерские изделия.
  • Неправильный уход. Чрезмерное использование жирных масок и масел. Постоянное ношение головных уборов из синтетических материалов и др.
  • Внешние факторы, такие как повышенная влажность и жара, усиливают функцию сальных желез.

Жирные волосы – характеристика

  • Повышенная сальность, которая сначала отмечается на коже головы, буквально через несколько часов после мытья, затем на корнях и стержне волос.
  • Слипание волос в отдельные неопрятные пряди.
  • Неприятный запах от головы, который образуется за счет высокой адсорбции жиром частиц пыли, грязи.
  • Нестойкость укладки и прически даже при использовании средств для фиксации.
  • Перхоть, которая слипается и видна как на коже головы, так и на волосяных стержнях.
  • Повышенное выпадение волос.

Практически в 100 % случаев жирности шевелюры сопутствует жирная кожа в целом. Если корни волос жирные, а остальная часть волосяного стержня сухая – это смешанный тип волос.

Домашний уход за жирными волосами

Что делать, если волосы жирные? Такая особенность требует особого ежедневного ухода, которому придется следовать всю жизнь. Категорически не рекомендуется следующее:

  • Использование горячей воды для мытья.
  • Использование фена для сушки, особенно горячего воздуха.
  • Применение утюжков и плоек для укладки.
  • Использование восков и гелей для фиксации прически.
  • Активный массаж кожи головы.
  • Частое расчесывание волос.
  • Тугие прически и сложные укладки.
  • Аксессуары для волос из метала.
  • Длинные волосы – обладателям жирной шевелюры оптимальны короткие или средние волосы.

Рекомендации по улучшению состояния волос

Диета

Неправильное и нерациональное питание, как выяснилось выше, активирует деятельность сальных желез. По максимуму следует отказаться от «вредностей», увеличить долю овощей, несладких фруктов, цельнозерновых продуктов и рыбы, а также стараться пить не менее 1,5 л чистой воды в день.

Прием витаминно-минеральных комплексов

Жирные волосы напрямую не связаны с гиповитаминозом или дефицитом минералов, однако некоторые специалисты рекомендуют прием таких препаратов, особенно в восстановительные периоды после болезней, зимой и весной.

ЗОЖ

Сюда входит отказ от вредных привычек, отказ от гиподинамии, частые прогулки на свежем воздухе и т.д.

Мытье головы

Мнение экспертов расходится – одни считают, что слишком частое мытье еще больше усугубляет проблему, другие относят частый уход к жизненной необходимости. Как часто мыть жирные волосы? Следует придерживаться золотой середины и мыть голову по мере загрязнения, однократно в день. А вот в крайности действительно впадать не следует – мытье головы по несколько раз в день приводит к компенсаторной активации сальных желез, тогда как жирные, засаленные волосы и грязная кожа является отличной питательной средой для размножения бактерий.

Общие рекомендации сводятся к следующему:

  • мыть голову следует по утрам, поскольку ночью сальные железы работают наиболее активно;
  • нужно использовать теплую воду, но не горячую;
  • шампунь желательно наносить дважды и тщательно смывать;
  • лучше всего, если волосы высохнут естественным способом.

Ополаскивание

Чтобы уменьшить активность сальных желез и продлить эстетический вид прически, жирные волосы после каждого мытья рекомендуется ополаскивать отварами и настоями трав, а также допустимо аккуратное втирание их в чистую кожу.

Нормализующим эффектом на сальные железы характеризуются следующие растения: аир, мать-и-мачеха, крапива, алоэ, шалфей, полевой хвощ, кора дуба. Для получения настоя порядка 2 ст.л. сухого сырья берут на 1 литр кипятка, настаивают полчаса. Для получения отвара состав в таких же пропорциях выдерживают на водяной бане 30 минут.

В качестве натурального ополаскивателя можно использовать воду, в которую добавлено несколько капель эфирного масла розы, мяты, бергамота, цитрусовых.

Натуральные заменители шампуней

Положительный эффект на кожу головы оказывают обезжиренные кисломолочные продукты, такие как простокваша, молочная сыворотка и кефир. Биокультуры и микроэлементы в их составе укрепляют корни волос и нормализуют гидролипидный баланс кожи.

Домашние маски для жирных волос

Различные по составу маски рекомендованы для периодического применения (1-2 раза в неделю).

  • Маска из красной глины. Очищает и улучшает волосы, восстанавливает воднолипидный баланс, устраняет раздражение. Порошок красной глины смешивают с кипятком до получения кашицы, добавляют к смеси 1 ч.л. сухой горчицы, которая также подсушивает кожу, остуживают до теплого состояния и наносят на кожу головы на 15 мин, затем смывают.
  • Маска из зеленой глины. Способствует нормализации функции сальных желез, активно впитывает жир. Помогает предотвратить образование перхоти. Порошок глины смешивают с оливковым маслом и наносят на кожу головы на 40 минут, после чего тщательно смывают. Применять данную маску не чаще 1 р в неделю.
  • Маска из белой глины. Уменьшает жирность, укрепляет волосяные фолликулы и останавливает выпадение волос. Порошок белой глины смешивают с минеральной водой без газа до образования кашицы и наносят на 25 минут на голову, после чего тщательно смывают.
  • Маска из голубой глины. Уменьшает жирность волос, предупреждает образование перхоти. Порошок глины разводят теплой водой, добавляют 2 ст.л. яблочного уксуса, перемешивают и наносят на голову на 20 мин, смывают и ополаскивают 1 л теплой воды, в которую добавлено 50 мл яблочного уксуса.
  • Маска из бесцветной хны. Подходит для ухода за очень жирным волосяным покровом головы. Подсушивает и успокаивает кожу – после маски длительно сохраняется свежесть и чистота волос. Порошок хны разводят горячей сывороткой, подогретой на водяной бане, до консистенции сметаны и на наносят на кожу головы и волосы, кроме кончиков, чтобы избежать их пересушивания, укрывают голову полотенцем и выдерживают маску 1 час, затем смывают.

Домашний уход за жирными волосами играет ключевую роль в здоровье кожи волосистой части головы. Пренебрегать им нельзя.

Шампуни для жирных волос

Лучший шампунь для жирных волос следует выбирать индивидуально, исходя из состояния кожи головы. Серий для жирных волос гораздо меньше, нежели для сухих и окрашенных, тем не менее, выбор есть и немалый. Самые покупаемые и популярные шампуни данной серии:

Случается, что обладатели жирной шевелюры приобретают лечебные шампуни против себореи, полагаясь на значительное оздоровление кожи головы. Однако делать этого не стоит, поскольку такие шампуни содержат вещества, губительно действующие на патогенную флору, которая присутствует на коже в случае себореи. Для здоровой кожи головы это не очень хорошо, поскольку будет нарушен ее микробиоценоз.

Профессиональное лечение жирных волос

Перед тем, как получить назначения и рекомендации специалиста, следует провести компьютерную диагностику состояния волос и исследовать их на микроэлементы. Если проблема действительно серьезная или появилась внезапно, врач назначит определенные обследования и направит на консультацию к узким специалистам.

В компетенции врача-трихолога находится выбор средств по уходу за данным типом волосяного покрова и физиопроцедур. Рекомендуется комплексный подход, т.е. использование сразу нескольких средств – масок, шампуней, лосьонов, которые помогают бороться с повышенной жирностью. Следует понимать, что поменять структуру волос невозможно, однако вполне реально поддерживать здоровое состояние кожи головы, регулировать работу сальных желез и сохранять таким образом гидролипидный баланс.

Профессиональные лечебные процедуры

Озонотерапия

Процедура позволяет улучшить кровообращение, насытить кислородом ткани, уничтожить патогенную флору, обитающую на коже головы, и уменьшить объем выделяемого кожного сала. Процедура показана в комплексном лечении и часто сочетается с мезотерапией, улучшая эффективность последней.

Как правило, озоно-кислородную смесь вводят под кожу головы или внутрикожно при помощи тонких игл, курсом по 7-10 процедур длительностью порядка 20 минут. Несколько реже используется «парниковый» метод, при котором озонированное средство наносят на голову, а поверх надевают особое приспособление, создающее парниковый эффект.

Мезотерапия

Еще одна инъекционная методика, цель которой – уменьшить активность сальных желез и нормализовать состояние кожи головы.

В кожу волосистой части головы при помощи тонких игл вводятся мезотерапевтические коктейли, в состав которых входят витамины, лекарственные вещества, микро- и макроэлементы, подавляющие работу сальных желез. Назначается курс процедур. Каждая процедура длиться 30-60 минут, на курс же понадобится от 5 до 10 процедур.

Плазмолифтинг или плазмотерапия

Процедура, при которой собственная плазма крови вводится человеку подкожно, приводит к активации внутренних резервов организма и самовосстановлению нормального состояния кожи.

Техника выполнения аналогична мезотерапии. При этом процедуре предшествует подготовка пациента, спектральный анализ волос, анализ крови и т.д. Для получения плазмы забирается венозная кровь, которая обрабатывается на специальном аппарате. В готовую плазму вводят антикоагулянт, а при необходимости добавляют витамины, микроэлементы и лекарства. Сама процедура проходит быстро, в течение 3-4 минут, врач делает точные и быстрые инъекции под кожу головы.

Криотерапия

Популярная физиотерапевтическая процедура, практически не имеющая противопоказаний, поскольку исключает аллергическое или токсическое воздействие на организм. Жидкий азот положительно воздействует на сальные железы, уменьшая выработку жира.

Процедура проводится при помощи специального аппликатора, которым обрабатывается поверхность волосистой части головы в течение 5-10 минут. Криомассаж назначается для курсового лечения, по 15 сеансов через 2-3 дня.

Дарсонваль

Электротерапевтическая методика, при которой на кожу головы воздействуют микроимпульсы высокочастотного тока. Это приводит к изменению физико-химических процессов в тканях, уменьшению выработки кожного сала, исчезновению перхоти, воспалений и сужению пор.

Лечение курсовое, назначается 10-12 процедур. Данное лечение можно проводить и в домашних условиях, если приобрести соответствующий прибор (см. противопоказания и применение дарсонваля для волос и лица).

Лазерный душ

Процедура квантовой терапии основана на воздействии лазерной энергии на сальные железы. Оказывает оздоравливающий эффект на кожу головы, уменьшает продукцию кожного жира, улучшает структуру волос.

Безболезненная процедура проводится в течение 10 минут при помощи специального прибора. Курс – 10-12 процедур, которые повторяют через 1 день.

Как выбрать индивидуальный уход?

Очевидно, что и народная медицина, и официальная косметология и медицина предлагают множество лечебных и поддерживающих методов по оздоровлению и нормализации состояния волос и кожи головы. Как же избавиться от жирных волос?

Обладателям генетически обусловленной жирной кожи головы следует делать упор на повседневный домашний уход, нормализацию питания и ЗОЖ – это залог здоровья и эстетики шевелюры. Раз в квартал можно проводить курс салонных процедур.

Если же излишняя жирность волосяного покрова обусловлена соматической патологией или изменением гормонального фона – следует делать упор на лечение основного заболевания, а в случае с гормональными перестройками – просто переждать этот период, грамотно ухаживая за волосами в домашних условиях.

Источник: zdravotvet.ru

Производство кожного сала — естественный процесс организма. Сальные железы, представляющие микроскопические экзокринные железы в коже головы, выделяют маслянистое вещество, которое защищает волосы от опасных загрязнений. Но если железы производят слишком много кожного сала, то результатом является повышенная жирность волос. Гиперсекреция обуславливается разными факторами. И только при устранении причины проблемы, можно достичь положительного эффекта в лечении. При этом особую роль играет правильный уход за жирными волосами.

Общие рекомендации

На начальном этапе борьбы с излишней жирностью локонов надо четко понять, какие способы и средства усугубляют, а какие решают проблему.

Что можно делать:

  • Мыть голову мягкими шампунями в сочетании со щелочными моющими средствами. Хорошо, если в составе шампуня присутствуют: каменно-угольная смола, селен, салициловая кислота, цитрусовые и крахмальные активы, замедляющие процесс регенерации клеток.
  • Промывать голову разбавленным в воде яблочным уксусом (1 столовая ложка разбавляется в 0,5 литра воды). Как вариант — лимонный сок.
  • Ухаживать за кожей головы и локонами с применением вяжущих лосьонов (с можжевельником или розмарином), дезинфицирующих средств, скрабов на основе растительных экстрактов.
  • Для быстрого избавления от жира наносить на волосы у корней детский тальк. Сначала втереть его, а затем вычесать. Для применения на темных волосах тальк смешивают с какао.
  • Делать зарядку и уделять время ежедневным прогулкам (стресс и беспокойство сильно влияют на внешний вид волос).

Что нельзя делать:

  • Мыть голову горячей водой.
  • Использовать кондиционер (применять его можно в небольших количествах и только на концах волос).
  • При сушке прикасаться феном к коже головы, близко подносить к волосам.
  • Прикасаться к волосам немытыми руками.
  • Пользоваться щеткой с нечистой щетиной.
  • Чрезмерно расчесывать волосы (это стимулирует перепроизводство кожного сала).

Правила ухода

Чтобы не усугубить проблему, мыть и укладывать волосы, склонные к жирности, следует с особой осторожностью.

Как мыть

Бытует мнение, чем реже мыть голову, тем меньше перепроизводство жира. Трихологи отвергают подобное утверждение и рекомендуют делать это всякий раз, как возникает необходимость, но соблюдая меры предосторожности.

Способ мытья играет большую роль. Чтобы волосы меньше жирнели, избегайте слишком горячей воды. Тепло вызывает риск потения кожи, воздействуя на сальные железы и стимулируя усиленное производство кожного сала.

Температура воды должна быть умеренной, а во время полоскания последняя струя холоднее. Это тонизирует волосы и помогает закрыть чешуйки. Для лучшего доступа к корням рекомендуется наклонять голову вперед.

Перед нанесением шампуня сделайте легкий массаж головы. Активные движения стимулируют секрецию жира. Для мытья достаточно небольшого количества шампуня — примерно одной столовой ложки. Промывать шампунем надо только кожу и прикорневую часть волос, пряди по длине — только образующейся пенкой.

Оптимальное направление — спереди назад. Надолго оставлять шампунь не стоит — достаточно 1–2 минуты. Поскольку сальные железы особенно активны в ночное время, мыть волосы лучше в утренние часы.

Важно! Откажитесь от кондиционеров или наносите их только на сухие концы, делая выбор в пользу аэрозольного типа кондиционера. В составе средства есть силикон — тяжелый и жирный компонент, который плохо смывается с волос и накапливает частицы грязи из воздуха.

При сушке локонов фен регулируют на самый низкий температурный режим и держат на расстоянии 15–30 сантиметров, не задерживаясь на одном участке долгое время и двигаясь от верха к концам волос.

Как укладывать

При укладке волос используют пластиковый или костяной гребень с большими зубьями или щетку с натуральными неплотно сгруппированными волосками. Избегают профессиональных продуктов, стимулирующих выработку кожного сала, таких как гель или воск. Предпочтение продуктам, которые дают прическе объем:

  • пенка;
  • объемный спрей;
  • лак для жирных волос.

Некоторые прически помогают завуалировать проблему:

  • эффект мокрых волос;
  • косы и плетения;
  • укладка пин-ап;
  • пучок и бублик;
  • начос.

Выбор средств

При проблеме жирных волос предпочтение отдается шампуням конкретно для этого типа шевелюры. В их состав входят мощные очищающие средства (лаурилсульфаты или сульфосукцинаты), регулирующие секрецию кожного сала, и небольшая доза восстанавливающих ингредиентов (как ланолин).

Все шампуни содержат одни и те же основные ингредиенты (их категории в значительной степени стандартизированы):

  • первичные и вторичные поверхностно-активные вещества (сурфактанты) в качестве детергентов;
  • конструктор вязкости;
  • растворитель;
  • кондиционирующие агенты;
  • регулятор кислотности (pH);
  • эстетические компоненты (отдушки, цвет) больше служат для коммерческой привлекательности.

Шампуни считаются безопасными продуктами, но могут раздражать и вызывать контактный дерматит из-за аллергенов в их составе:

  • кокамидопропилбетаин;
  • метилхлоризотиазолинон;
  • консерванты, высвобождающие формальдегид;
  • пропиленгликоль;
  • токоферол;
  • парабены;
  • бензофеноны.

В состав шампуней, предназначенных для жирных волос, входят следующие поверхностно-активные вещества:

  • лаурилсульфаты (лаурилсульфат натрия, триэтаноламин лаурилсульфат, лаурилсульфат аммония);
  • сульфосукцинаты (олеамид сульфосукцинат динатрия и диоктилсульфосукцинат натрия)

Эти детергенты отлично удаляют кожное сало и грязь, хорошо высушивают кожу головы. Такие шампуни применяются один, максимум два раза в неделю. Более частое употребление приведет к тому, что волосы станут грубыми, тусклыми, склонными к спутыванию. Причина — электростатические свойства ПВА. Поэтому такие шампуни чередуют со средствами для ежедневного использования — у которых рН не выше 5,5 (рН кожи головы — 5,5, рН волоса — 3,67).

Совет. Следует выбирать прозрачные или полупрозрачные продукты, избегая кремовых, обогащенных формулами композиций, характерных для комбинаций «два в одном».

Современные шампуни обогащаются такими заманчивыми ингредиентами, как витамины, провитамины, растительные экстракты, дрожжи. Однако время контакта шампуней с кожей головы и волосами слишком кратковременно, чтобы ожидать значительных клинических преимуществ, несмотря на обратные утверждения. Добавки служат главным образом для того, чтобы разграничить шампуни с точки зрения маркетинговых требований.

Единственное масло, которое увлажняет волосы изнутри, – кокосовое. Но чтобы оно принесло реальную пользу, оставлять его на волосах нужно не менее чем на 14 часов.

В последнее время активно рекламируются шампуни без сульфатов как эффективное средство для баланса уровня секреции кожного сала, не причиняющие вреда волосам при регулярном использовании.

Определение «свободный от сульфатов» относится к продукту без анионного поверхностно-активного вещества и теоретически он создает минимальную электрическую сеть. Но все равно подобные средства содержат сурфактанты мягкого действия (натрий кокоамфоацетат, лаурил глюкозид, динатрий лаурет сульфосукцинат, коко гликозид и др.).

Профессиональные средства

Профессиональные шампуни не должны использоваться для ежедневного ухода за волосами. Они содержат ингредиенты в чрезвычайно концентрированных формах или специальные детергенты, которые удаляют остатки химических веществ, применяемых для определенных причесок или при окрашивании волос.

Доступный в разных формах сухой шампунь можно обозначить как чудо-продукт для жирных локонов. В состав сухих шампуней входят кукурузный крахмал, овес или рис, иногда в сочетании с экстрактами крапивы, тимьяна, розмарина. Сухой шампунь, который испаряется непосредственно на волосяном покрове, на самом деле не очищает волосы, а нейтрализуют примеси и выделения, регулирует избыточное производство кожного сала, оказывает восстановительное действие. Поэтому использование его на ежедневной основе было бы ошибкой, приводящей к раздражению кожи головы и ослаблению корней.

Фармакологический уход:

  • Лечебные шампуни, которые используют при заболеваниях кожи головы (себорейный дерматит, псориаз, бактериальные или грибковые инфекции), в дополнение к регулярным очищающим средствам содержат активные агенты, такие как глина, производные смолы, кортикостероиды, салициловая кислота, сера, селеновый сульфид или кетоконазол, комплекс йода с поливинилпирролидоном, хлорированные фенолы или пиритион цинка.
  • Для нейтрализации лишнего кожного сала применяют финастерид (препарат указан исключительно для мужчин). Он оказывает терапевтическое действие, ингибируя активность фермента 5 альфа-редуктазы.
  • Препараты для лечения жирных волос у женщин включают ингибиторы андрогенных рецепторов (ацетат ципротерона, флутамид).

Народные рецепты

Дополнительно к шампуням и очищающим процедурам в домашних условиях можно использовать проверенные народные средства. Маска, приготовленная из продуктов, обладающих вяжущими свойствами, – отличное средство для детоксикации, дезинфекции и очищения чрезмерного кожного сала на голове.

Маска на основе лимона:

  1. Смешать натуральный йогурт, два яйца и две столовые ложки лимонного сока.
  2. Нанести мягкими массажными движениями на кожу головы.
  3. Оставить на пятнадцать минут.
  4. Прополоскать дистиллированной водой, добавив несколько капель эфирного масла (лаванды, апельсина, шалфея, тимьяна).

Полоскание с розмарином:

  1. 4 столовые ложки сушеного розмарина залить 2 чашками кипяченой воды.
  2. Настоять 20–25 минут.
  3. Охлажденным составом прополоскать волосы.

Образ жизни и питание

Под кожей головы находится сеть кровеносных сосудов, которые питают волосяные фолликулы и луковицы минеральными веществами. Роль сбалансированной диеты чрезвычайно важна, поскольку здоровье волос напрямую зависит от рациона. Зачастую только благодаря правильному питанию удается урегулировать проблему.

Идея заключается в том, чтобы потреблять меньше животных жиров и избегать липидов. Так избыток масла в жареной пище проникает в организм через кожу и корень волос, запуская процесс перепроизводства кожного сала. Промышленно обработанные продукты увеличивают уровень инсулина, стимулируют секрецию андрогенов, что также усиливают секрецию сальных желез.

Полезные для жирных тонких локонов витамины и микроэлементы:

  • Витамины группы B, в особенности биотин (витамин B7). Он активирует определенные ферменты, которые способствуют метаболизму углекислого газа, белков, жиров и углеводов. Недостаток потребления биотина вызывает ломкость и выпадение волос. Источники витамина: зерновые продукты, печень, яичный желток, соевая мука и дрожжи.
  • B5 (пантотеновая кислота) придает гибкость, силу и блеск волос и помогает предотвратить их выпадение. B6 ограничивает перепроизводство кожного сала, предотвращает перхоть.
  • Витамин B12 помогает предотвратить потерю волос.
  • Витамины A и C регулируют кожный жир и обеспечивают естественный кондиционер для шевелюры. Они содержатся в темно-зеленых овощах.
  • Витамины С и Е (антиоксиданты) также важны для здоровья волосяного покрова. Наибольшее количество витаминов в овощах и фруктах.
  • Белок, железо, цинк и биотин способствуют росту локонов и содержатся в очень большом количестве в бобовых.
  • Селен содержится в орехах.

Избегайте употребления алкоголя, копченостей, продуктов, богатых животными жирами, белого сахара. Предпочтение отдавайте продуктам с высоким содержанием клетчатки, легким молочным продуктам, сырым фруктам и ​​овощам. Не забывайте о достаточном потреблении воды — не менее 1,5 литра в день с нейтральным или щелочным уровнем кислотности. Это хороший способ избавится от токсинов.

Внимание! Агрессивный характер кожного сала, насыщенного кислотными токсинами, провоцирует воспалительные состояния.

Диета, насыщенная кислотами и бедная минералами, в значительной степени способствует атрофии корней и постепенной потере волосяных луковиц. Особенно, если к несбалансированной диете добавляется стресс. Дополнительно к косметическому уходу и правильному питанию рекомендуется умеренная физическая активность или фитнес.

Опасные симптомы

Когда перечисленные меры недостаточны для восстановления кислотно-гидролипидного баланса кожи головы, рекомендуется получить советы у врача-трихолога. Специалист назначает сложные трихологические процедуры, способные воздействовать на глубокие слои кожи и повлиять на фолликулярную активность. Помогают лазерные процедуры, улучшающие сосудистую васкуляризацию, затрудненную давлением избыточного кожного сала на фолликулярном уровне.

При себорейном дерматите самостоятельное лечение оказывается неудачным и требуется помощь специалиста. Симптомы заболевания — жирная, воспаленная, чешуйчатая и зудящая кожа головы, с частым поражением лица и шеи. Причина заболевания неясна. Но считается, что оно связано с генетическими и экологическими факторами.

Ряд лекарственных препаратов, назначаемых врачом, контролирует себорейный дерматит. К ним относятся противогрибковые средства, актуальные кортикостероиды и кератолитики, антиандрогены и антигистамины.

Полезные видео

Проверенные способы избавления от жирных волос.

Уход за жирными волосами.

Источник: ExpertPoVolosam.com

Одним из украшений женщины являются здоровые и ухоженные волосы. Однако с жирной кожей головы добиться такого результата достаточно тяжело, появляется много хлопот. Если у Вас жирные волосы, необходимо как можно быстрее скорректировать свой образ жизни, воспользоваться советами трихолога и наслаждаться пышной, а также здоровой шевелюрой. По поводу проблем с волосами следует обращаться именно к трихологу. Однако на практике не всегда есть время и возможности записаться к этому врачу. Он является узким специалистом, поэтому прием не ведется в государственных больницах. К тому же консультации имеют платную основу. Но с современными технологиями, можно получить квалифицированную помощь, не производя дорогостоящий прием.

Почему волосы постоянно жирные

Важно знать, что выделение подкожного сала происходит у каждого человека – это естественный процесс. Однако по различным причинам оно может быть более выраженным, доставляя проблемы жирными локонами.

Если спустя сутки после мытья, волосы начинают терять ухоженный и здоровый вид, то на лицо проблема жирных волос. При этом использование лаков, пенок для укладки и прочих средств лишь усугубляют проблему. В этом случае необходимо выяснить причину и попытаться ее устранить.

Наиболее распространенной причиной жирных волос является сбой гормонального фона. Здесь рекомендации трихолога бессильны, поскольку проблема кроется в другой области. Для ее решения необходимо обратиться за помощью к эндокринологу.

Также привести к активному выделению подкожного сала могут и другие причины:

  1. Неправильное питание. Чрезмерное употребление жирной и копченой пищи, сладостей, мучных изделий, спиртных напитков способствует нарушению обменных процессов, которые негативно отражаются на внешнем виде волос.
  2. Генетическая предрасположенность. Если у кровных родственников наблюдаются эта проблема, то следует более тщательно производить уход за шевелюрой.
  3. Беременность. При вынашивании ребенка у мамы наблюдаются гормональные сбои в организме, которые служат причиной повышенной активности сальных желез.
  4. Стрессовые ситуации.
  5. Недостаток сна.

Неправильная работа желез может послужить развитию себорейного дерматита. В таком случае выделяются излишки кожного жира, который распространяется как на кожу головы, так и на волосы.

Как правильно ухаживать за жирными волосами

Обладательницам жирных волос необходимо производить особый уход и соблюдать ряд простых правил:

  • исключить или, хотя бы, свести к минимуму потребление острой, жареной и копченой пищи;
  • мытье головы производить не чаще не трех раз в неделю;

Мытьё головы

  • в процессе мытья лучше использовать теплую воду. Следует избегать горячих ванн, бань и саун;
  • сушить волосы лучше естественным путем, без использования фена;
  • в летние месяцы защищать волосы от ультрафиолетового излучения, а зимой – от морозов;
  • пользоваться средствами по ходу, предназначенными для жирных волос;
  • производить процедуру расчесывания как можно реже. Она способствует распределению подкожного жира по всей длине волос;

Расчёсывание волос

  • исключить ношение головных уборов, изготовленных из синтетических материалов;
  • каждую неделю проводить лечебные процедуры с использованием натуральных компонентов.

Частное мытье головы не устраняет выделение подкожного сала, а напротив, способствует увеличению секреции желез.

Лечение шампунями и лекарственными средствами

Распространено заблуждение, что жирные волосы необходимо часто мыть, но это не так! Процедуру лучше совершать один раз в 2-3 дня. Ежедневное использование шампуня лишь подсушивает кожу головы, но на интенсивность выделения подкожного жира не влияет.

Для уменьшения его выделения рекомендуется использовать витаминизированные шампуни с добавлением морских водорослей. Входящий в состав цинк, способствует подсушиванию кожи головы и удалению лишнего сала.

Качественный шампунь для жирных волос должен содержать минимальное количество питательный компонентов. Напротив, необходимо присутствие в его составе антимикробные и дубильные вещества. Они способны предотвратить склеивание локонов после процедуры их мытья.

Лишь адекватное лечение способно решить проблему жирных волос. Злоупотреблять всевозможными средствами не стоит.

Лечение должно происходить комплексно, сочетая в себе следующие меры:

  • прием комплексных витаминов и минералов, а также лекарственных препаратов, относящихся к группе ретиноидов;

  • соблюдение диеты, исключив из рациона жирную пищу и сладости;
  • прекращение всех вредных привычек (курение, употребление алкоголя и прочее). Эти вещества не только губительно влияют на весь организм, но и ухудшают капиллярное кровообращение, что непосредственно отражается на состоянии кожи и волос;
  • вылечить имеющиеся заболевания в области кишечного тракта и сердечнососудистой системы;
  • если причиной жирности волос является гормональный дисбаланс, то устранить причину можно путем приема гормональных средств. Они не только улучшат состояние шевелюры, но и приведут в норму весь организм.

Прием препаратов, содержащих гормоны, можно лишь после посещения соответствующего врача. Только он может назначить определенный комплекс и дозировку.

  • мази на основе цинка способны подсушить кожу головы и устранить перхоть, которая часто сопровождает жирные волосы.

В борьбе с жирными волосами могут помощь специальные шампуни. Некоторые из них продаются в аптечных магазинах без рецепта («Низорал» и прочие).

Шампунь для жирных волос

Если же волосы быстро жирнеют у корней, а кончики, напротив, сухие и ломкие, то все равно рекомендуется использовать специальные шампуни. После их применения, кончики дополнительно обрабатываются восстанавливающими бальзамами или кондиционерами.

Один раз в неделю хорошо делать увлажняющую маску волосам, а для кожи и корней – подсушивающую. Можно воспользоваться специальной пастой 1% сульсена.

Лечение домашними масками и составами

Профессиональные средства и медикаменты отличаются достаточно высокой стоимостью, поэтому широкое распространение получили домашние шампуни и маски против жирных волос. В их состав входят натуральные компоненты, время приготовления достаточно короткое и эффективность приравнивается к покупным средствам.

Можно воспользоваться следующими домашними рецептами:

  • маска с горчичным порошком. Для ее приготовления потребуется 2 ст. л. сухой горчицы и 200 мл кипятка. Компонент растворяют в воде и тщательно перемешивают. После остывания средство наносится на влажные волосы. Смывается спустя 20-30 мин. Процедура выполняется не чаще одного раза в неделю;

Горчичная маска

  • особую эффективность показало домашнее полоскание волос на основе трав. Уменьшить выработку подкожного сала способы: тимьян, лопух, тысячелистник и дуб. Чтобы приготовить такой отвар, потребуется смешать все компоненты и залить горячей водой из соотношения 1:10. Полученный отвар используется для протирания волос 2-3 раза в неделю. Также его можно добавлять в воду, которая используется для мытья головы;
  • перед мытьем также эффективно будет добавлять в него натуральные эфирные масла. Это полезно как для жирных, так и нормальных волос. Уменьшить выделение жира способны масла мяты, календулы, цитрусовых и розы. Положительного результата можно добиться, если во флакон с шампунем добавить всего несколько капель одного из таких масел.

Эфирные масла

Салонные процедуры для лечения жирных волос

Решить проблему жирных волос можно также с помощью салонных процедур.

Озонотерапия

Она эффективно справляется с чрезмерным выделением кожного жира, который становится причиной выпадения волос и зуда. Ее можно найти лишь в косметологических центрах, которые специализируются на медицинских услугах. Простые салоны красоты ее не производят. Воздействие озонотерапии направлено на стимуляцию обменных процессов кожного покрова, а также устранение нежелательных бактерий.

Женские прически на средние волосы: стильные и современные варианты

Подробней о способах восстановления волос после осветления читайте тут

Все о причинах появления очаговой алопеции у женщин: https://guruhair.ru/lechenie/vypadenie-volos/ochagovaya-alopeciya-u-zhenshhin-prichiny-lechenie.html

Показания:

  1. Перхоть.
  2. Шелушение кожи головы.
  3. Чрезмерная выработка кожного жира.
  4. Ослабленные волосы.
  5. Замедленный рост волос.

Процедура насыщает кислородом и питательными веществами кожу голову. Существует два способа ее проведения: «парник» и инъекции. Если с последним вариантов все ясно: препарат вводится под кожу, то в первом случае используется специальный колпак, который позволяет проникать препарату через поры.

Мезотерапия

Мезотерапия кожи головы представляет собой инъекционную процедуру, которая благоприятно воздействует на волосы изнутри. Это оптимальный вариант для придания жирным и тонким волосам объема и здоровья.

Мезотерапия

Показания

  1. Повышенная жирность волос.
  2. Сухость кончиков.
  3. Себорея волосяного покрова головы.
  4. Ломкость и тусклость волос.

Косметолог вводит специальный препарат под кожу головы при помощи инъекций. Дозировка и состав мезококтеля рассчитывается индивидуально в зависимости от симптоматики.

Некоторые женщины ради экономии финансов проделывают такие инъекции самостоятельно. Однако это категорически запрещено! Мезотерапия проводится только после консультации у трихолога и лишь специалист может правильно рассчитать дозировку состава.

Видео

Больше деталей касательно особенностей ухода за жирными волосами смотрите на видео ниже

Заключение

Жирные волосы доставляют множество проблем их обладательницам. К сожалению, многие дамы не предпринимают попытки для устранения данной проблемы, лишь усугубляя состояние частым мытьем головы. Существует достаточно большое количество способов, как справиться с жирными волосами и каждая из женщин может подобрать для себя оптимальный вариант.

Источник: GuruHair.ru

Что делать с жирными слипающимися локонами? Этот вопрос беспокоит, наверное, каждую обладательницу такого типа волос. Ведь у них даже после мытья головы они все равно смотрятся неухоженными и грязными. Главная причина – интенсивная работа сальных желез. Они производят жировой секрет, увлажняющий и смазывающий верхние слои эпидермиса. Проблему вызывает его избыток. Расскажем, как бороться с жирными волосами и какова причина нарушения функционирования желез.

Причины повышенной жирности

В первую очередь повышенную сальность вызывает накопление естественной секреции из сальных желез, расположенных в волосистой части головы. Характеризуется она непрерывной выработкой натуральной смазки на коже.

Кроме того, жирные волосы – результат чрезмерного потребления углеводов, жиров и крахмала. Также причиной может стать плохая личная гигиена, приводящая к увеличению количества кожного сала.

Среди других факторов можно выделить следующие:

  1. Гормоны. Андроген активирует работу сальных желез. Его уровень в организме может увеличиться в результате стресса. Как правило, такие изменения происходят в переходном возрасте либо из-за ожирения. Поэтому часто у людей с лишним весом и подростков волосы очень быстро становятся жирными.
  2. Наследственность. Генетика играет не последнюю роль в появлении нарушений выработки сального секрета. Полностью избавиться от проблемы в данном случае невозможно. Остается только смириться и минимизировать ее.
  3. Контрацептивы. К гормональным изменениям в организме приводят противозачаточные средства, употребление которых провоцирует чрезмерное продуцирование кожного сала.
  4. Внешние влияния. Как ни парадоксально, тщательный и постоянный уход за волосами может оказать противоположный эффект. Использование фена, средств для укладки приводит к повреждению прядей. В качестве защитной реакции начинается активная выработка секрета – локоны становятся чрезмерно сальными у корней, а кончики остаются иссушенными.
  5. Неправильная диета. Чрезмерная активность сальных желез может быть вызвана употреблением продуктов, содержащих повышенное количество жира, соли и сахара. Ухудшение обмена веществ, болезни печени, нарушение функции желудочно-кишечного тракта – распространенные причины усиленного выделения секрета. Обладателям жирных волос следует отказаться от копченостей, кофе и алкоголя.
  6. Стимуляция. Способствуют выделению кожного сала массаж головы и слишком частое расчесывание волос.

Основные признаки

Жирность волос – одна из самых распространенных проблем. Иной раз даже тщательный уход, использование профессиональной косметики и вспомогательных средств не гарантируют идеальное состояние волосяного покрова.

Определить, что локоны страдают чрезмерной жирностью, не составит труда. Проявления неправильной работы сальных желез визуальные.

Вы сможете узнать о проблеме, если:

  • после мытья головы пряди выглядят слипшимися;
  • локоны характерно блестят;
  • при прикосновении к голове на пальцах остаются следы жира;
  • постоянно преследует ощущение дискомфорта, кожа сильно зудит.

Если перечисленные признаки появились у вас один раз, паниковать не стоит. Возможно, достаточно сменить шампунь и бальзам-ополаскиватель.

Другое дело, когда проблема беспокоит регулярно. В этом случае необходимо найти оптимальное лечение.

Способы борьбы с жирностью

К счастью, наука не стоит на месте – на сегодняшний день существует огромное количество способов борьбы с излишней жирностью волос. Условно их можно разделить на две группы: профессиональные и домашние.

Чтобы выбрать оптимальный метод, эффективный именно в вашем случае, предлагаем рассмотреть все возможные варианты. Вполне вероятно, что для ускорения получения результата придется совместить несколько из них.

Салонные процедуры

Основные меры лечения жирных волос направлены на снижение производительности сальных желез. В центрах красоты и здоровья для этого проводят специальные курсы:

  1. Озонотерапия. Устраняет патогенные бактерии и микроорганизмы, нормализует метаболические процессы в эпидермисе. Проводится двумя способами – инъекционным и парниковым. Суть заключается в насыщении кожи головы кислородом и питательными веществами.
  2. Мезотерапия. Оздоравливает волосы изнутри. Специалист проводит комплекс уколов, вводя под кожу препарат, снижающий секрецию сальных желез. Он восстанавливает структуру и наполняет пряди питательными элементами. Дополнительный эффект – устранение перхоти.
  3. Глазирование — нанесение специальной шелковой, цветной или бесцветной керамидной глазури. Защищает волосы от неблагоприятного воздействия внешних факторов, создавая тончайшую пленку. В результате локоны становятся более объемными, блестящими и здоровыми.

Весьма популярным методом лечения данной проблемы является кератинирование. Пряди обрабатываются специальными составами, обогащенными витаминами и питательными веществами.

Кератин подходит для всех типов шевелюры. Уже за несколько процедур он устраняет повреждения кончиков и способствует снижению активности секреции желез.

Популярные шампуни

Одно из главных правил ухода – подбор косметики по типу волос. Современные производители предлагают широкий выбор комплексов, направленных на борьбу с различными проблемами локонов.

Больше всего положительных отзывов получили следующие шампуни:

  • DAVINES – профессиональная линейка уходовой косметики. Глубоко очищает кожу, насыщает волосы питательными веществами, нормализует работу сальных желез.
  • KEUNE – это средство для мытья головы обогащено жидкими кератинами, придающими локонам блеск и жизненную силу. Эффективно устраняет излишки жира.
  • Apivita Propoline – состав включает в себя большое количество натуральных ингредиентов: экстракт крапивы, мед, прополис, эфирные масла. В комплексе они оказывают благоприятное воздействие, борясь с себореей, насыщая волосы необходимыми микроэлементами и витаминами.

К более доступным средствам относится продукция брендов Natura Siberica, Desert Essence Organics, Shauma. Ее можно приобрести на рынке или в специализированном косметическом магазине.

Мужчины могут попробовать следующие шампуни для борьбы с жирными волосами: Redken Men Clean Brew, Nivea Men «Экстремальная свежесть», Clear Vita ABE Men. Они относятся к сегменту «масс-маркет».

Когда корни – жирные, а концы – сухие

Оптимальным решением данной проблемы является ампульная терапия. Процедура не имеет противопоказаний, так как проводится с использованием специального гипоаллергенного коктейля, обогащенного дубильными веществами и витаминами.

Средство наносится на корни волос, после чего распределяется по всей длине. В результате его применения нормализуется деятельность сальных желез, устраняется сечение концов.

Проводить лечение можно не только в салоне, но и в домашних условиях. Единственное требование – правильно подобрать состав ампул и чередовать процедуру с витаминными масками. Длительность курса – 1-3 месяца, в зависимости от состояния волос.

Особенности домашнего ухода

Если проблема жирных волос вам знакома не понаслышке, вы должны понимать, что регулярный самостоятельный уход за шевелюрой является залогом успешного лечения. Также очень важен комплексный подход. Рекомендуется совмещать несколько способов терапии.

Сегодня существуют десятки простых народных рецептов средств для борьбы с повышенной жирностью. Используя их вместе с магазинной косметикой, можно добиться усиления эффекта.

Маски

Приготовленные собственноручно маски для волос оказывают лечебное воздействие при условии регулярного их применения и строгого соблюдения пропорций. Уменьшение объема какого-либо ингредиента или его замена другим может минимизировать эффект.

Наибольшую пользу для сальных локонов приносят эфирные масла: чайного дерева, иланг-иланг, гвоздика, мелисса, грейпфрут, мята, бергамот, хвоя. Также в состав обязательно нужно включить лимон, горчицу, кисломолочные продукты.

Курс лечения должен составлять не менее 10 процедур. Для усиления эффекта рекомендуется после мытья головы ополаскивать шевелюру настоем крапивы, березы, череды или ромашки.

Скрабы

Приготовление этого средства не занимает много времени. Нужно взять небольшое количество бальзама, добавить в него пару капель эфира (выбрать можно из перечисленного выше списка для масок) и столовую ложку морской соли (с горкой). Затем тщательно все перемешать.

Наносить скраб следует на влажные волосы массирующими движениями. После этого оставить на 2-3 минут. Смывать обычным способом.

Проводить такую процедуру необходимо только раз в месяц. Чаще не рекомендуется – можно повредить кожу головы и получить дополнительные проблемы.

Ополаскиватели

Средства для ополаскивания можно без особого труда приготовить дома. Тем более что в качестве ингредиентов используются подручные продукты.

Хорошим эффектом обладает сок грейпфрута, разбавленный в полутора литрах воды. Также избавить от излишней жирности поможет отвар из хвои. Ее нужно залить кипятком, продержать на медленном огне в течение 10 минут, после чего остудить.

Альтернативный вариант – старинный русский рецепт. Ржаной хлеб залейте горячей водой и дайте настояться 2-3 часа. Затем процедите через кусок марли или ситечко и ополосните голову.

Советы трихолога

Чтобы добиться устойчивых положительных результатов, обратитесь к специалисту. Он проведет комплексное обследование и предложит оптимальную программу лечения.

Опытные трихологи рекомендуют соблюдать следующие правила по уходу за жирными волосами:

  1. Мыть голову лучше в утренние часы, поскольку именно в это время происходит активная выработка сального секрета.
  2. Для ухода нужно купить специальный шампунь. Желательно прозрачного цвета.
  3. Раз в неделю использовать детское мыло, которое прекрасно справляется с проблемой излишней жирности.
  4. Обязательно ополаскивать локоны после водных процедур.
  5. Сушку фена необходимо сократить до минимума.
  6. Расчески следует выбирать аккуратно, избегая жестких зубцов, царапающих кожу.

Также специалисты советуют не забывать регулярно пользоваться традиционными народными средствами. Они прекрасно помогают в борьбе с жирными волосами.

Подведем итоги

Если вы воспользуетесь перечисленными выше советами, то через месяц, сравнив фото до и после, будете в буквальном смысле поражены результатом. Как показывает практика, прекрасные и здоровые от природы локоны даны лишь единицам, а остальные вынуждены вести ожесточенную борьбу с факторами, влияющими на их структуру.

Объективно говоря, для решения проблемы жирных волос совсем не обязательно записываться на дорогостоящие салонные процедуры. Если состояние не запущено, то вернуть красоту и здоровье можно с помощью нехитрых домашних средств.

Помните: красота волос – в ваших руках!

Источник: cosmetism.ru

😉 Всем привет! Спасибо, что выбрали эту статью! Здесь вы найдете полезные советы и видео о том, как избавиться от жирных волос.

Излишняя жирность шевелюры доставляет своим обладательницам немало хлопот. Ежедневное мытье, выбор новых ухаживающих средств, попытки избавиться от перхоти и кожного зуда и множество других проблем.

Уход за жирными волосами в домашних условиях

К сожалению, большая часть попыток сохранить чистоту и свежесть волос, хотя бы на сутки, остаются тщетными. Все начинается сначала. Врачи-трихологи, занимающиеся лечением волос и кожи головы, дали несколько советов девушкам, которым не чужды вышеупомянутые проблемы.

Не мойте голову ежедневно

Как бы сильно не было желание вымыть голову, отказаться от ежедневного мытья все-таки придется. Частое мытье провоцирует усиленную работу сальных желез. Они производят больше секрета и пачкают локоны еще быстрее.

Дождитесь отпуска или продолжительных выходных и попробуйте поэкспериментировать. Мойте голову через день, и уже через неделю они приспособятся к новому распорядку водных процедур. Потовые и сальные железы перестанут работать в авральном режиме.

Выбирайте правильный шампунь

Существуют специальные шампуни со скрабирующими элементами, способствующие мягкому очищению волос и кожи головы от пыли, грязи, укладочных средств и т.д. Плюс ко всему, шампуни со скрабом мягко отшелушивают ороговевший эпидермис, который закупоривает поры и фолликулы.

Однако не стоит забывать, что применение подобных средств уместно не чаще двух раз месяц. В противном случае кожа головы истончится и появится перхоть.

Не трогайте волосы

Несмотря на внешнюю чистоту, на наших руках находятся пот, микроскопическая пыль и колонии вредоносных микроорганизмов. Эти «бяки»,при поглаживании или накручивании локонов на палец, попадают на волосы и пачкают их. Избавьтесь от этой привычки и прическа будет сохранять свежесть и чистоту гораздо дольше.

Купите правильную расческу

Казалось бы, выбор расчески не доставит особых хлопот, но это не совсем так. Для жирных волос подходят пластиковые щетки с далеко посаженными зубцами или деревянные гребни. От расчесок с натуральной щетиной придется отказаться.

Не злоупотребляйте увлажняющими и питательными средствами

Бальзамы и ополаскиватели нужны даже жирным волосам, но покупать их нужно только с пометкой «для жирных волос» и время от времени их чередовать.

Питайтесь правильно

Красота волос и кожи напрямую зависит от вашего ежедневного рациона. В обязательное меню должны входить продукты, богатые пищевой клетчаткой, витамины и минералами. От сладостей, сдобы, рафинированных продуктов желательно отказаться. Или, по крайней мере, минимизировать их количество.

Используйте травы

Аптечные сборы с мятой, мелиссой, корой дуба, розмарином и крапивой можно использовать в качестве домашнего ополаскивателя. В домашних условиях можно использовать зеленый чай средней крепости или лимонный сок.

Эти несложные хитрости помогут обрести вашим волосам роскошный блеск и объем, плюс бонус – чистота и свежесть на более продолжительны срок.

Не используйте фен слишком часто

При нагревании горячим воздухом, сальный секрет нагревается и расческой разносится по всей длине волос, делая их несвежими сразу после мытья. Пользуйтесь феном только по необходимости, если вам нужно сделать укладку или вы очень торопитесь. В остальных случаях дайте локонам высохнуть самостоятельно.

Если вышеуказанные советы вам не помогли, обратитесь к врачу-трихологу, возможно, излишняя жирность волос обусловлена неполадками со здоровьем, протекающими в скрытой форме.

Видео

Не пропустите видео с дополнительной информацией, как избавиться от жирных волос.

😉 Будьте здоровы, красивы и не забывайте заходить на этот сайт!

Понравилась статья? Поделись с другом

МирТесен

Источник: damy-gospoda.ru

Способы вылечить жирные волосы.

Жирные волосы — довольно распространенная проблема в наше время. Это связано не только с ухудшением экологической ситуации, но еще с изобилием вредных продуктов на полках магазинов. В этой статье мы расскажем, каким образом необходимо ухаживать за жирными волосами по мнению трихологов.  

Причины жирных волос

На что стоит обратить внимание? Прежде всего, девушки пытаются приобрести в аптеке самый лучший шампунь от жирных волос, и тратят огромные деньги на уходовую косметику. На самом деле это не самый верный подход. Дело в том, что волосы отражают ситуацию, которая сложилась внутри организма.

Причины:

  • Таким образом, если часто употребляется сладкое, мучное, жирная пища, волосы моментально отвечают на это. Все это продуцирует огромное количество кожного сала, что связано с нарушением в работе желудочно-кишечного тракта.
  • Очень часто волосы отвечают на внутренние неполадки, хронические заболевания. Часто повышенной жирностью волос страдают люди, у которых гастрит, язва, а также расстройство кишечника и дисбактериоз. Таким образом избавиться от жирности получится тогда, когда вы уберете основную причину появления чрезмерного количества кожного сала. 
  • Также на состоянии волос сказывается и гормональный дисбаланс. Поэтому девушкам, которые имеют трудности с менструальным циклом, он является нерегулярным, должны наладить именно гормональный баланс. Это удастся сделать при помощи гормональных препаратов, и комбинированных оральных контрацептивов. При стабилизации гормонального фона проблема с жирными волосами уходит.
  • Нередко причиной чрезмерной жирности волос становится неправильный уход за ними. Это связано с тем, что девушки для мытья волос используют кремообразный шампунь с большим количеством питательных веществ. 


Жирные волосы

Советы трихолога по уходу за жирными волосами

Советы:

  • Трихологи рекомендуют ни в коем случае не увеличивать частоту мытья. Многие девушки, для того чтобы избавиться от жирности, моют волосы каждый день. Этого делать ни в коем случае не стоит. Оптимальный режим мытья волос составляет 2 раза в неделю.
  • Если вы сделаете процесс более частым, то добьетесь всего лишь увеличения сухости волос, но при этом жирность никуда не денется. То есть эпидермис будет шелушиться, образовываться огромное количество перхоти, чешуек, но волосы по-прежнему будут выглядеть неаккуратно, жирными.
  • Если у вас жирные волосы, советуем использовать абсолютно прозрачный шампунь, без красителей и матирующих веществ. То есть кремообразное средство использовать нельзя. Также стоит отказаться от применения средств с большим количеством питательных веществ, силиконовых добавок, а также масел.
  • Они дополнительно увеличивают жирность волос. То есть оптимальным вариантом станет самый простой шампунь без лишних добавок. Лучше всего, если он будет без лаурилсульфат натрия. Такие уходовые средства можно приобрести в аптеке. На них должна быть надпись для жирных волос. Кроме того, при мытье головы не стоит использовать очень горячую воду, потому что она стимулирует работу сальных желез.
  • Лучше всего проводить мытье при помощи прохладной воды или жидкости комнатной температуры. Обратите внимание, что неправильное расчесывание, также стимулирует работу сальных желез.
  • Многие девушки с густой и длинной шевелюрой, часто используют щетки с пластмассовыми, толстыми зубчиками. Они считают, что массирование кожи улучшает кровообращение и стимулирует рост волос. На самом деле это так, но еще оно стимулирует выработку кожного сала и разносит жир по поверхности всего волоса. То есть, таким образом, он скапливается не только у корней, но по всей длине.
  • Соответственно, если у вас жирные волосы, рекомендуем использовать гребешки с частыми зубчиками, и не контактировать с жирной кожей головы. То есть начинать прочесывание от кончиков, приближаясь с средины, и непосредственно к корням. Старайтесь в минимальном количестве использовать укладочные средства. Дело в том, что пенки, лаки для волос, также становятся причиной чрезмерного загрязнения и жирности волос. Они не позволяют коже дышать, поэтому значительное количество кожного сала скапливается у корней.  


Нанесение маски

Как вылечить жирные волосы: простые советы

Какие уходовые средства можно использовать для жирных волос? Лучше всего приобрести специальные шампуни в аптеке.

Советы:

  • Идеальным вариантом станет применение шампуня с экстрактами морских водорослей, а также с витаминами. Очень хорошо сказывается на состоянии здоровья волос содержанием цинка в шампуне. Дело в том, что он регулирует работу сальных желез, а также убивает болезнетворные микроорганизмы.
  • Чтобы улучшить состояние таких волос, лучше всего применять моющее средство с дубильными и антибактериальными веществами. Они уменьшают жирность, и препятствуют выделению огромного количества кожного сала. Не лишним будет прием витаминов внутрь, а также ретиноидов.
  • Чтобы избавиться от жирных волос и привести их в норму, возможно, понадобится сесть на диету. То есть вам необходимо будет отказаться от жирной, жареной пищи, сладостей, а также мучных продуктов. Это все приведет к улучшению общего состояния здоровья, в том числе и волос.  
  • Многие советуют, для того чтобы избежать чрезмерной жирности волос, необходимо сушить их холодным воздухом из фена. То есть ни в коем случае нельзя включать горячий поток. Он только будет стимулировать выработку кожного сала. Во время мытья, старайтесь чтобы кондиционер, маска, ухаживающее масло не попадало на корни волос. Необходимо наносить такие средства исключительно на кончики.  


Уход за волосами

Эффективные народные средства для лечения жирных волос по мнению трихологов

В основном в качестве таких веществ применяют маски. Они в своем составе могут содержать огромное количество компонентов, которые уменьшают жирность. 

Народная медицина также предлагает огромное количество средств для избавления от чрезмерной жирности. Это не только травы, но еще и лекарственные компоненты. В основном в народной медицине используются маски, которые наносятся на корни волос, также ополаскиватели и отвары.  


Чем мыть локоны

Рецепты народной медицины для жирных волос:  

  • Горчица. Необходимо использовать сухой порошок в количестве 30 г. Его смешивают со стаканом теплой воды. После этого необходимо грязные волосы перед мытьем увлажнить при помощи распылителя, и нанести получившиеся средство на корни волос. Теперь необходимо надеть на голову целлофановую шапочку и завернуть полотенцем. Ходить в такой аппликации необходимо на протяжении 30 минут. После этого все смывается большим количеством воды и шампуня.  
  • Довольно эффективным является тысячелистник, дуб и лопух. Необходимо в равных количествах смешать траву тысячелистника, кору дуба, и листья лопуха. Теперь столовую ложку подобного сырья необходимо залить стаканом кипятка и проварить на протяжении 1 минуты на маленьком огне. Этот отвар используется трижды в неделю. Необходимо смачивать в нем вату и наносить на корни волос. Стоит проводить манипуляции трижды в неделю. Смывать отвар с волос нет необходимости, высыхая, волосы приобретают более свежий вид.  
  • Можно изготовить отвары из березы и липы. Необходимо смешать в равных количествах березовые почки, а также цветы липы. Столовую ложку полученной смеси заливают пол-литрами кипятка, оставляют в термосе на 4 часа. После этого охлаждают до комнатной температуры. После мытья волос таким средством ополаскивают корни. Можно усовершенствовать уже имеющиеся в арсенале шампуни для жирных волос, дополнив их специальными эфирными маслами. Положительно сказывается на состоянии волос содержание масла цитрусовых, мяты, а также календулы. Можно добавить масло кедра или ели. Всего необходимо добавить по одной капельке каждого масла на большой флакон шампуня. 
  • Маска из черного хлеба. Необходимо взять половину буханки черствого хлеба, который никто не ест. Его разрезают мелкими брусочками, всыпают в трехлитровую емкость, и заливают теплой водой. Необходимо дать постоять этому составу на протяжении нескольких часов. Нужно, чтобы кубики стали мягкими и податливыми. Теперь все это откидывается на дуршлаг, и мякоть разминается в миске до получения кашицы. Полученную массу накладывают на корни волос, укутывают целлофаном и оставляют на один час. После этого проводят мытье без использования шампуня. Обратите внимание, что после манипуляции могут оставаться на волосах небольшие крошки. Проблема решается довольно быстро, путем вычесывания гребешком. 


Народные рецепты

Какие лекарственные средства можно использовать для жирных волос? 

Средства:

  • Идеальным вариантом станет использование цинковой мази. В составе содержится цинк пиритион, который регулирует работу сальных желез, и уменьшает выработку кожного сала. Это положительно сказывается на общем состоянии волос и замедляет жирность.
  • Также можно использовать деготь. Сейчас очень много шампуней, которые продаются в аптеках, содержат в себе деготь. Одним из них является Сульсена. Она отличается неприятным запахом и темным цветом. Такие характеристики данного средства обусловлены наличием в нем березового дегтя. Старайтесь использовать его так, как написано в инструкции.
  • Если у вас себорейный дерматит, который провоцирует чрезмерную жирность волос, при этом наблюдается шелушение самой кожи, то уходовые шампуни и средства вам не помогут. 
  • В таком случае единственно возможным вариантом является посещение дерматолога. Для лечения такого рода недуга необходим специальный подход и лекарственные препараты.  


Лечебный шампунь

Шампуни, которые помогают ухаживать за жирными волосами 

Сейчас на полках магазинов огромное количество уходовых шампуней, которые позволяют немного снижать жирность волос. Можете отдавать им предпочтение. Вот несколько из них: 

  • Хеден Шолдерс. Мята охлаждает корни волос и препятствует появлению огромного количества кожного сала. Создается ощущение свежести и чистоты. При этом люди с очень жирными волосами могут сократить периодичность мытья до трех раз в неделю.  
  • Также отлично справиться с чрезмерной жирностью при помощи шампуня Шаума. Стоит выбирать специальную серию для жирных волос, которая содержит правильные ингредиенты.  
  • Хорошо зарекомендовала себя косметика Green Mama. В составе этого шампуня содержится кора дуба, а также березовый отвар. Эти компоненты помогают регулировать работу сальных желез, и препятствуют появлению чрезмерной жирности волос. В итоге локоны кажутся более свежими, и такое состояние сохраняется надолго. 


Шампунь

Конечно, все наружные средства, такие как народные рецепты, а также специальная уходовая косметика, отлично справляются с жирностью. Однако если, если выделение кожного сала спровоцировано внутренними недугами, то проблема будет повторяться. Поэтому единственно правильным вариантом, является лечение внутренних недугов, а также контроль своего питания. Также существует несколько советов, согласно которым наволочку необходимо стирать как минимум раз в неделю.

Это касается и шапки, которую вы носите в зимнее время. Действительно, наволочка и шапка впитывают кожный жир, благодаря чему внутри клеток размножаются патогенные микроорганизмы. Это может спровоцировать шелушение, зуд, а также усугубить ситуацию с жирными волосами. 

Для того, чтобы снизить выработку кожного сала, старайтесь приобретать головные уборы из натуральной ткани, которые хорошо стираются. Необходимо отказаться от меховых изделий, или подшивать под низ подкладку, которая легко крепится, ее можно стирать. Касательно постельного белья и наволочек, то необходимо также отказаться от применения синтетики в пользу хлопчатобумажных изделий, а также шелка. 

ВИДЕО: Жирные волосы — советы трихологов

Источник: heaclub.ru