Астенопия и ее лечение


Термин «астенопия» используют преимущественно в тех случаях, когда усталость глаз приходит очень быстро, особенно если рассматриваемый объект находится вблизи. Помимо этого к астенопии относят боль и резь в глазах, головные боли в области лба, слезоточивость.

Что такое астенопия

Астенопия не является заболеванием, но выступает пограничным состоянием, которое может спровоцировать серьезные патологии. Поэтому усталость нельзя игнорировать.

Астенопией называют патологию, при которой глаза быстро утомляются. Чаще всего она развивается у людей, которые занимаются профессиональной деятельностью, требующей рассматривания мелких деталей: чтение книг, работа с документами, пользование компьютером, управление автомобилем в плохую погоду.

Подобное состояние нельзя назвать болезнью, но если игнорировать повышенную утомляемость глаз, можно спровоцировать косоглазие, воспаление век, снижение остроты зрения. Эти же патологии требуют длительного и сложного лечения.

Причины усталости глаз

Астенопия развивается из-за различных негативных факторов, которые влияют на мышечный аппарат и меняют восприятие света.

Факторы риска:

  • длительное перенапряжение глаз (просмотр телевизора, работа перед экраном компьютера);
  • неправильное освещение;
  • длительное использование мелких деталей (вязание, вышивание);
  • неправильный подбор очков или контактных линз от близорукости и дальнозоркости;
  • чтение в неподходящих условиях (в движении, лежа, при неправильном освещении);
  • управление транспортом в плохую погоду (дождливую или туманную);
  • отсутствие отдыха между периодами напряжения глаз;
  • хронический стресс, сильное потрясение;
  • интоксикация на фоне инфекционной болезни;
  • болезни, которые мешают фокусировать взгляд на ближайших объектах (дальнозоркость, астигматизм, возрастные изменения);
  • патологии, которые ослабляют иммунитет.

Симптоматика астенопии

Изначально при развитии астенопии человек отмечает повышенную утомляемость глаз. Симптомы усталости появляются быстрее, чем раньше. О прогрессировании состояние может говорить двоение картинки, ощущение песка в глазах. Тяжесть, жжение и резь – явные симптомы астенопии. Иногда отмечается гиперемия (покраснение) глаз, повышается слезотечение. В тяжелых случаях диагностируют воспаление век (блефарит) или слизистой (конъюнктивит).

Запущенная форма сопровождается пеленой, характерным помутнением изображения. Картинка расплывается, становится нечеткой. Отмечается искажение величины и формы объектов.

Симптомами астенопии нельзя пренебрегать, в особенности если они возникают в комплексе и довольно часто. Усталость глаз может проявляться множеством симптомов, но в рамках астенопии врачи выделяют только семь основных:

  1. Пелена, которая может быть редкой или густой. Время от времени она исчезает, когда глаза не напрягаются.
  2. Расплывчатость, двоение. Контуры объектов становятся нечеткими, двоятся или расплываются. В зависимости от степени усталости глаз этот признак может проявляться сильнее или слабее.
  3. Искажение размеров и форм. Человеку сложно визуально определить размеры предмета или дифференцировать его.
  4. Воспалительные болезни глаз. Обычно такие воспаления развиваются без видимой причины. Отличительная черта: покраснение затрагивает белки глаз и веки.
  5. Обильное слезоотделение. Признаком астенопии становится слезотечение без конкретного раздражителя.
  6. Ощущение постоянной усталости в глазах и повышения температуры. Веки на ощупь кажутся пульсирующими и разгоряченными.
  7. Боль, жжение, резь и другие формы дискомфорта. У человека возникает ощущение песка и инородных объектов в глазах. При промывании наступает кратковременное облегчение.

При астенопии практически всегда появляются головные боли. Человек становится нервозным и раздражительным. Нередко развивается воспаление век.

Появление таких симптомов является предлогом обратиться к врачу. Только специалист, используя медицинское оборудование, может проанализировать состояние пациента. Диагностика важна еще и потому, что помимо усталости глаз нередко выявляют другие патологии: слабость цилиарной мышцы, близорукость, дальнозоркость, астигматизм.

Формы астенопии

Нельзя сказать, что формы астенопии сильно отличаются по клиническим проявлениям. Врачи выделяют пять форм по причинам заболевания.

Формы астенопии:

  1. Аккомодационная астенопия. Появляется из-за утомления мышц, которые регулируют кривизну хрусталика. Ослабление мышц же происходит из-за спазма аккомодации при дальнозоркости, астигматизме и возрастном снижении остроты зрения. Нередко аккомодационная астенопия проявляется у детей школьного возраста и проходит с возрастом (до двенадцати лет глазное яблоко продолжает расти). У взрослых эта форма чаще всего является результатом возрастных изменений. При прогрессировании изменений симптомы астенопии будут усугубляться.
  2. Мышечная. Эта форма болезни является следствием постоянного чрезмерного напряжения мышц, которые обеспечивают движение глазных яблок. Причиной перенапряжение становится высокая близорукость и гетерофория (скрытое косоглазие). Также мышечная усталость отмечается при врожденной слабости внутренних прямых мышц. Опасность мышечной астенопии заключается в косоглазии и нарушении бинокулярного зрения.
  3. Астеническая. Причиной астенической формы болезни становится общее ослабление организма на фоне инфекционных патологий. Вызвать нарушение может сильная интоксикация, постоянное перенапряжение (физическое и умственное), неправильный образ жизни.
  4. Симптоматическая. В этом случае усталость глаз является симптомом другой болезни: воспаления уха, глаза, гайморовой пазухи.
  5. Истерическая. Эту форму еще называют нервной. Она развивается после сильного положительного или отрицательного потрясения.

Диагностика астенопии

Поставить диагноз можно лишь после определения степени снижения зрения, угла косоглазия, характера зрения. Проанализировать эти аспекты можно при скиаскопии, рефрактометрии. Также врач измеряет резерв аккомодации и определяет фузионные резервы посредством синоптофора.

Принципы лечения усталости глаз

Лечение астенопии в большинстве случаев занимает длительный период. Однако терапия безболезненна и проста. Выбор метода будет зависеть от формы патологии.

Методы лечения астенопии:

  1. Аккомодационную форму болезни лечат путем коррекции нарушений зрения посредством ношения очков и контактных линз. Однако подбирать необходимое средство должен специалист.
  2. Мышечную астенопию устраняют при лечении косоглазия. Для этого нужно тренировать мышечный аппарат на специальном приборе синоптофоре. При близорукости также нужна соответствующая коррекция.
  3. Если имеется астеническая форма патологии, нужно точно выявить причину и лечить ее. Следует наладить правильный образ жизни, укрепить иммунитет, полноценно отдыхать и умеренно трудиться.
  4. Симптоматическая астенопия требует лечения воспаления, которое стало причиной усталости глаза.
  5. Терапия истерической формы подразумевает консультации психиатра или невролога.

Нередко усталость глаз снимают при помощи компьютерных программ. Они включают цвета, линии, формы и движения, которые могут воздействовать на разные отделы зрительной системы.

Капли от усталости глаз

Астенопию можно снимать, промывая глаза настойкой василька или ромашки. Если причиной астенопии стала инфекция, пациенту требуются антибактериальные капли. При сильной отечности врачи назначают сосудосуживающие препараты. Однако такие средства вызывают привыкание, поэтому использовать их можно только кратковременно.

Когда имеет место воспаление, офтальмолог должен выписать рецепт на противовоспалительные капли. Они снимут зуд и отечность. Симптомы усталости глаз могут маскировать аллергию. Купировать аллергическую реакцию удается путем приема антигистаминных препаратов.

Усталость глаза повышается также при наличии микроповреждений роговицы. Нормализовать состояние глаза помогут капли для ускоренного заживления роговицы. Также глаза могут уставать при нехватке витаминов. В этом случае офтальмолог назначает витаминные комплексы для зрительной системы.

Вылечить сухость и усталость глаз можно путем увлажнения. Синдром сухого глаза лечат при помощи каплей, но лучше не заниматься самолечением, а обратиться к врачу.

Капли от усталости глаз:

  1. Визин. Препарат снимает отечность, но его нельзя использовать на постоянной основе, так как он быстро вызывает привыкание. Визин может провоцировать зуд, жжение и чрезмерное слезотечение. Самым неприятным побочным эффектом препарата является затуманивание зрения.
  2. Систейн. Средство помогает от сухости и раздражения глаз. Преимуществом этого лекарства является возможность не соблюдать график и применять его при ношении контактных линз. Систейн можно использовать постоянно и долго. Противопоказанием является индивидуальная непереносимость.
  3. Тауфон. Рекомендован от усталости глаз, симптомов катаракты, глаукомы, дистрофии сетчатки и роговицы. Использовать капли можно в течение трех месяцев и только по графику. Противопоказан при беременности и лицам до 18 лет.
  4. Инокса. Натуральный препарат для снятия усталости глаз. Отличается мгновенным эффектом, снижая напряжение и устраняя сухость. Средство рекомендовано для устранения отрицательного воздействия.
  5. Оксиал. Включает электролиты и гиалуроновую кислоту, что приближает его по структуре к натуральным слезам. Капли рекомендованы при усталости, покраснении и сухости.

Нужно помнить, что все лекарства от усталости глаз отличаются не только ценой и названием, но также составом и свойствами. Поэтому выбирать капли нужно индивидуально и по наличным симптомам. Со всеми изменения зрения следует обращаться к офтальмологу.

Астенопия и компьютер

Довольно часто астенопию связывают с работой за компьютером, но многие другие негативные факторы влияют на зрение не меньше. Если соблюдать правила работы за компьютером, можно избежать усталости и осложнений.

Как правильно работать за компьютером:

  1. Перерывы каждый 45 минут.
  2. Сокращенный рабочий день.
  3. Правильная мебель.
  4. Поддержание нормальной температуры и влажности в помещении.

Гораздо раньше компьютерной техники в астенопии обвиняли чтение и работу с текстовыми документами. Жертвами усталости глаз нередко становятся редакторы, корректоры, наборщики текста, верстальщики. В группе риска также находятся преподаватели, так как они проверяют много ученических работ.

Астенопия нередко появляется на фоне уже имеющихся патологий зрения: близорукость, дальнозоркость, астигматизм, возрастного снижение зрительной функции. Примечательно, что о возрастных изменениях можно говорить лишь при наличии усталости, которая не связана с другими патологиями, и отмечается после 40 лет.

Профилактика

В вопросе астенопии профилактика очень важна. Чтобы избежать неприятной патологии, необходимо выполнять элементарные правила.

Усталость глаз, обусловленная пересыханием роговицы, нередко возникает при злоупотреблении вредными привычками. Табачный дым сильно сушит слизистую глаза, а спиртные напитки обезвоживают организм. Предотвратить пересыхание глаз можно путем употребления достаточного количества жидкости (1,5-2 л воды в сутки).

Меры профилактики астенопии:

  • регулярные профилактические осмотры;
  • своевременная диагностика и лечение болезней зрительной системы;
  • адекватная коррекция снижения остроты зрения;
  • работа и чтение при правильном освещении;
  • правильный режим нагрузок и отдыха глаз;
  • отказ от чтения в лежачем положении и при движении транспорта;
  • использование специальных очков с темными стеклами;
  • выполнение гимнастики для расслабления мышечной системы глаза;
  • витаминотерапия для глаз;
  • полноценное и сбалансированное питание;
  • активной образ жизни;
  • прогулки на свежем воздухе.

Когда пациент выполняет все рекомендации врача и осуществляет профилактику, практически всегда удается вылечить астенопию без осложнений. Поэтому нужно реагировать на все изменения зрения своевременно.

Источник: BeregiZrenie.ru

Астенопией в офтальмологической практике называется утомляемость глаз, при которой люди испытывают дискомфорт при выполнении работ, связанных с повышенной концентрацией зрения. Астенопия не относится к заболеваниям, большинство случаев рассматривается как признак других расстройств и нарушений со стороны зрения, свидетельствующих о начале прогрессирования патологических процессов. О том, что это такое за патология, разберемся далее.

Немного об астенопии

Астенопия – это целый комплекс субъективных признаков усталости глаз, проявляющиеся при усиленных нагрузках на органы зрения особенности в условиях недостаточной освещенности. Причиной может служить неправильно подобранная глазная оптика.

Астенопические изменения носят часто временный характер и усиливаются во время напряженной работы глаз. В период отдыха они ослабевают или могут пропадать совсем.

Причинами заболевания являются:

  • неправильно подобранная корректирующая оптика для глаз;
  • чтение в темноте;
  • непрерывная работа за компьютером, смартфоном;
  • отсутствие профилактических мероприятий по укреплению глазных мышц и сосудов.

Проявлению астенопии способствуют постоянное напряжение глаз на близко расположенном предмете.

Разновидности

В зависимости от причины различают несколько видов астенопий. Основные разновидности, а также характеристики патологий отражены в следующей таблице.

Название. Описание.
Мышечная. Является следствием нарушений работы глазодвигательного аппарата. Часто развивается в результате миопии и становится причиной косоглазия. Опасность мышечной астенопии заключается в большом риске потери бинокулярного зрения при несвоевременном или неправильном лечении.
Аккомодативная. Аккомодативная форма – это самая распространенная разновидность астенопии, появляющаяся на фоне ослабления глазных мышц или в результате нарушения рефракции и аккомодации хрусталика. Аккомодативная астенопия часто описывается как усталость глаз, сопровождающаяся регулярными головными болями.Характерна для людей имеющих близорукость, которые для улучшения видимости подносят рассматриваемый предмет очень близко к глазам. Вызывается этот вид астенопии дисбалансом в работе аккомодационного аппарата, который необходим для правильной фокусировки зрения. Аккомодативная астенопия развивается в результате наличия небольших проблем с рефракцией глаза или из-за неправильной коррекции серьезных нарушений.
Смешанная. Сочетает в себе признаки мышечной и аккомодативной астенопий. Иногда симптоматика дополняется размытостью и двоением предметов при попытке их разглядеть.
Астеническая. Развивается из-за общего перенапряжения организма. Полноценное лечение заключается в ликвидации причины патологии.
Нейрогенная. Развивается обычно из-за различных расстройств ЦНС (истерии, неврастении). Необходима консультация психиатра или невролога для назначения адекватной терапии.
Симптоматическая. Является вторичным нарушением, возникающим в результате развития воспалительных процессов внутренних органов, которые возможно еще не диагностированы с помощью инструментальных методов. Устранение симптоматической астенопии будет зависеть от лечения основного заболевания, находящегося еще в зачаточном состоянии.

Симптомы

Симптоматика может быть основной и дополнительной. К основным признакам заболевания относят:

  • жжение, резь, боли в глазах;
  • расплывчатость или двоение предметов;
  • трудности при попытке сфокусировать взгляд при переводе его с одного предмета на другой;
  • проявления конъюнктивита (слезотечение, покраснение конъюнктивы);
  • головные боли;
  • искажение цвета и формы рассматриваемых объектов;
  • затуманенное зрение;
  • “прыгание букв” в словах при чтении.

Симптоматика развиваются при условии плохой освещенности, проблем со здоровьем при монотонной и длительной работе. Дополнительные проблемы проявляются головными болями, различающимися по интенсивности и локализации. Боли переходят от области глаз на различные части головы, шеи, плечи. Могут наблюдаться тошнота, мигрени.

Проблемы с глазами проявляются тяжестью век, фотофобией, постоянным ощущением наличия постороннего предмета в глазу. Иногда появляется слезотечение, припухлость век, блефарит, ячмень, конъюнктивит. Состояние не улучшается при использовании темных очков.

Симптомы усталости глаз совместно с головными болями, фотофобией, слезотечением приводят к бессоннице и депрессивным состояниям. Астенопия различается в соответствии с причиной ее появления, но иногда провоцирующие факторы сочетаются или взаимодействуют одновременно.

Первоначально в стадии компенсации все нарушения кратковременны и незначительны. Иногда пациенты не замечают их, испытывая лишь незначительный дискомфорт в глазах при длительном их напряжении, но он пропадает после отдыха. В стадии субкомпенсации время проявления дискомфортных ощущений увеличивается, однако они еще обратимы. К симптоматике может добавляться ощущение песка в глазах и раздваивание предметов. На стадии декомпенсации начинают проявляться практически все признаки астенопии в совокупности. У человека появляются частые головные боли, он становится раздражительным и постоянно ощущает слабость.

Диагностика

Для постановки диагноза врач-офтальмолог назначает целый комплекс диагностических мероприятий, с помощью которых можно установить астенопию.

В их число входят:

  • рефрактометрия;
  • четырехточечный тест;
  • скиаскопия;
  • проксиметрия;
  • биомикроскопия;
  • визометрия;
  • при наличии косоглазия выявляется его угол.

С помощью визометрии определяют остроту зрения. У пациентов, имеющих астенопию, имеется склонность к близорукости. Измеряют остроту зрения в динамике (после зрительных нагрузок и после продолжительного отдыха). Это дает возможность исключить изменение зрения, вызванное спазмом аккомодации.

Во время проведения проксиметрии (определение точки ясного видения) пациенты отмечают появление двоения, расплывчатости текста, отсутствие способности быстро фокусировать взгляд. Напряжение аккомодационного аппарата позволяет выявить прогрессирование миопии.

Рефрактометрия позволяет выявить степень близорукости или астигматизма, ранних изменений способности к рефракции.

Биомикроскопия позволяет обследовать детально передние отделы глазного яблока. Этот диагностический метод позволяет диагностировать конъюнктивит у людей с декомпенсированной стадией астенопии, выявить характер изменений.

Терапия

Лечение заболевания проводится в комплексе. Оно зависит от стадии развития астенопии. Легкими случаями в стадии компенсации считаются нарушения не связанные с органическим поражением глазных структур. Поэтому их лечение не требует серьезного вмешательства. В таком случае достаточно будет лишь составить график работы за компьютером, просмотра телевизора, ввести ограничения на зрительные нагрузки, научиться чередовать периоды нагрузок и отдыха.

Легкая степень лечится с помощью закапывания мидриатиков, которые тонизируют и стимулируют глазные мышцы. Но стоит помнить, что такое лечение в стадии декомпенсации помогает не каждому пациенту.

Для устранения болей при спазмах аккомодационного аппарата и для снятия напряжения цилиарной мышцы применяют капли Тропикамид, Ирифрин, Мидриацил, делают инстилляции один раз в сутки на ночь. Препараты оказывают короткое действие, что очень важно при астенопии.

При стадии субкомпенсации хорошо помогают методики аппаратного лечения (очки Сидоренко, аккомодотренер). С помощью устройства тренажера аккомодотренера устраняют спазм аккомодации, проводят коррекцию близорукости.  Применяется лазерная стимуляция, с помощью которой возвращается тонус цилиарной мышцы. Очки Сидоренко улучшают микроциркуляцию и трофику в глазных тканях благодаря массажу.

При стадии декомпенсации для устранения астенопии используют корректирующую оптику.

Профилактика и прогноз

Астенопия в стадии компенсации и субкомпенсации обычно имеет благоприятный прогноз. Если же речь идет о декомпенсированной астенопии, то в этом случае даже длительная и эффективная терапия не может гарантировать полное излечение. Поэтому так важно вовремя обратиться к врачу при малейшем дискомфорте в глазах после длительного их напряжения.

В качестве профилактических мер для здоровья глаз можно посоветовать следующее:

  1. Уделить внимание освещенности своего рабочего места. Лучше, если оно будет естественным, но если окна рядом с рабочим местом нет, следует установить светильник с лампочкой не ярче 60 Вт, так как слишком яркий свет тоже негативно влияет на глаза.
  2. Необходимо научиться чередовать работу, связанную со зрительным напряжением и отдых для глаз.
  3. При наличии симптомов усталости глаза нужно принимать специальные витаминные комплексы.
  4. Начинать заниматься витаминотерапией заранее, когда еще нет признаков заболевания органов зрения. В таком случае астенопия не начнет развиваться, даже если постоянное напряжение глаз является главным провоцирующим фактором.
  5. Стоит несколько раз в день выполнять простую гимнастику для глаз. Это частые моргания на протяжении минуты, крепкие зажмуривания с последующим раскрытием век, движение глаз по кругу, по вертикали, по горизонтали. Всего 10-15 минут в день такой гимнастики помогут сохранить здоровье глаз.

Астенопия отличается тем, что может развиваться очень медленно и проявляется практически незаметными признаками. Человек просто не обращает внимания на тревожную симптоматику, постепенно привыкает к отклонениям зрения, не замечая даже, что оно продолжает ухудшаться. Лучше не рисковать и при малейших проблемах со зрением обращаться за консультацией к офтальмологу, чтобы избежать осложнений.

Автор статьи: Бахарева Елена Сергеевна, специалист для сайта glazalik.ru
Делитесь Вашим опытом и мнением в комментариях.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Источник: GlazaLik.ru

Автор Герман Романовский На чтение 9 мин. Просмотров 55 Опубликовано 11.10.2018

Астенопия глаз встречается очень часто, не всегда бывает вызвана серьезными заболеваниями, но обратить внимание на нее все же следует, поскольку в некоторых случаях аномальная усталость может служить проявлением патологических изменений на ранних стадиях.

Что такое астенопия

Глаза — очень подвижный и постоянно находящийся в работе орган. Даже во время сна мускулы зрительной системы находятся в работе, хотя и частично расслабляются по сравнению с бодрствованием. В норме допустимо характерное ощущение утомления поздно вечером, его еще принято обозначать выражением «слипаются глаза». Однако это чувство не доставляет дискомфорта, напротив, является даже приятным, а утром после отдыха полностью проходит.

Об астенопии глаз говорят, когда утомляемость причиняет человеку серьезный дискомфорт, мешая полноценно задействовать в повседневной активности органы зрения. Нарушения могут быть напрямую связаны с особенностями анатомического строения.

Структура зрительной системы включает:

  1. Шесть глазодвигательных мышц — они окружают глазное яблоко, обеспечивая угол обзора и легкость смещения, если необходимо перевести взгляд с одного предмета на другой.
  2. Из этих шести — две косые мышцы — верхняя и нижняя, помогают, соответственно, поднимать и опускать направление взгляда.
  3. Четыре оставшихся мускула обвивают глазное яблоко в виде петель, гарантируя передвижение в любом направлении. Можно одновременно смотреть вправо и вверх, влево и вниз, и так далее — мускулатура гарантирует легкость обзора куда угодно.
  4. Эти мышцы работают за счет иннервации нервных окончаний, в свою очередь, связанных с мозгом. Скопление нервов в этом участке очень высоко, что обеспечивает высокую чувствительность к любым изменениям внешних объектов.
  5. Чем лучше двигаются мышцы, тем лучше у человека реакция. Как и остальную мускулатуру, глазную можно тренировать, этим занимаются, например, спортсмены, военные и другие люди, чьи профессии требуют хорошего зрения и умения быстро среагировать.

Астенопия тесно связана с нюансами глазного строения. Слабость мышц или их перенапряжение в одном месте — все это может повлиять на качество зрения. Усталость глаз может быть вызвана широким комплексом причин, но ощущения будут практически всегда сходными.


Астенопия – усталость глаз

Усталость органов зрения не всегда подразумевает серьезные отклонения в глазном аппарате или организме человека. Иногда это просто следствие неправильного использования мускулатуры. Важно уметь понять, когда симптомы астенопии указывают на серьезные проблемы, а также уметь бороться с утомляемостью органов зрения при симптоматическом проявлении.

Характерной особенностью астенопии глаз как аномального состояния является скорость наступления усталости. Безусловно, если человек просто много работает и испытывает утомление в конце трудового дня, это свидетельствует о перегрузке, но также может быть и условным вариантом нормы. Всегда нужно иметь в виду, что склонность к астенизации без принимаемых мер может усилиться.

Причины астенопии

Причины состояния тесно связаны с видом аномалии и ее происхождением. Могут накладываться несколько факторов, усугубляя неприятные ощущения. На этапе выявления причин важно опознать заболевания органов зрения или других систем, отличить их от неопасных и ситуативно возникающих причин.

Спазм аккомодации

Это состояние, называемое также аккомодационной астенопией, связано с неправильной фокусировкой и неверно распределенной нагрузкой. Его можно сравнить с ошибочно подобранными упражнениями в спортзале: если делать комплексы только на спину или ноги, то вместо пользы спорт принесет немало вреда.

Однако спазм аккомодации сам по себе указывает на множество негативных факторов, среди которых:

  1. Некорректированная близорукость — иногда человек пытается скомпенсировать нарушения в структуре хрусталика и глазного яблока напряжением глазной мускулатуры. Это действительно возможно, но требуется намного больше усилий, причем, работают всегда определенные мышцы. Они переутомляются, из-за чего происходит астенизация.
  2. Развивающаяся дальнозоркость — также служит причиной астенопии. В этом случае идет максимальная нагрузка на цилиарную мускулатуру глаза, которая обеспечивает сжатие и расслабление хрусталика. Эта аномалия часто затрагивает детей школьного возраста, которые вынуждены много писать, читать, работать с предметами вблизи.
  3. У взрослых астенизация мышц происходит зачастую на фоне возрастного ухудшения зрения с постепенным появлением дальнозоркости. Развитие этого состояние нормально у людей за сорок, но игнорировать гиперметропию не нужно — это будет приводить к постоянной усталости глаза.
  4. Спазмы аккомодации чрезвычайно распространены при легком косоглазии, которое может быть визуально незаметно, но имеющиеся отклонения от нормальной оси и синхронного движения глазных яблок увеличивают нагрузку на мускулатуру.

Существуют и более серьезные причины нарушения аккомодации. В большинстве случаев аномалия развивается постепенно, прогрессируя на фоне активной деятельности. Причиной астенизации мускулатуры служит непосредственная патология — дальнозоркость, близорукость, косоглазия и другие проблемы, мешающие нормально «наводить» глазную «оптику».

Мышечная астенопия

В идеале все двенадцать — шесть на одном и шесть на другом, — мышц работают равномерно, ни одна из них не перенапрягается больше остальных.

Но существуют состояния, при которых функционал нарушается:

  • скрытое косоглазие — оно незаметно за счет компенсации, но для сохранения нормального бинокулярного зрения нескольким мускулам приходится работать больше остальных;
  • ослабление одной или нескольких мышц — другие берут на себя их «работу», нагрузка увеличивается;
  • неправильно подобранные очки — особенно часто встречается при неравномерной близорукости, когда на глазах требуется разное количество диоптрий.

Как правило, мышечная астенопия — следствие некомфортных очков либо контактных линз у людей с уже диагностированными глазными патологиями. Со временем особенности зрения меняются, миопия не фиксирована — она может компенсироваться и декомпенсироваться. Если не проверять зрение и не менять очки, то мышцы начинают переутомляться.

Астеническая астенопия

Этот вид связан с общей усталостью организма. Если работать в ненормированном графике, постоянно напрягать глаза во время отдыха — например, выбирая просмотр телевизора, чтение, видеоигры, то устают не только глаза.

Также об общей астенизации говорят, если у человека наблюдаются:

  • инфекционные болезни;
  • хронические аутоиммунные заболевания;
  • эндокринные нарушения.

В этих случаях причинами астенопии служат внешние факторы, которые будут действовать не только на глаза. Любые принимаемые меры также должны быть комплексными.

Симптоматическая астенопия

Это самый неприятный вид усталости, поскольку указывает на развитие глазных болезней. Очень многие патологии, включая такие серьезные, как глаукома и катаракта, на ранних стадиях проявляются астенизацией органов зрения. Именно поэтому симптоматику не стоит игнорировать.

Неврологическая астенопия

Состояние возникает на почве стрессов, может быть напрямую не связано с переутомлением Непосредственными причинами также выступают неврозы, истерии. Лечение астенопии проводит специалист-психотерапевт или психиатр в общем комплексе терапии.

Симптомы астенопии

Клиническая картина может незначительно меняться в зависимости от причины состояния. Проявления зависят от степени выраженности, фоновых особенностях организма человека, глазных и прочих болезней.


Признак астенопии – жжение в глазах

Типичный симптомокомплекс включает следующие признаки астенопии:

  1. Стадийное течение — означает, что ухудшения и улучшения чередуются. Без вмешательства «хорошие» периоды укорачиваются, а «плохие» становятся длиннее.
  2. Зрительный дискомфорт, который появляется после нагрузки — на ранних стадиях он может возникать только после действительно серьезного напряжения, но затем проявляться уже после получаса-сорока минут интенсивной работы.
  3. Жжение в глазах, ощущение песка не является специфическим симптомом астенопии, однако обязательно сопутствует этому состоянию.
  4. В дальнейшем присоединяется болезненная резь, интенсивность болевых ощущений усугубляется по мере прогрессирования аномалии.
  5. Как правило, наблюдается слезоточивость. При визуальном осмотре глаза могут выглядеть воспаленными.
  6. Характерно присоединение внеглазных симптомов: головной боли с локализацией в районе лба, раздражительности, общей быстрой утомляемости.

В запущенных стадиях даже незначительное напряжение глаз, например, необходимость прочитать небольшой текст, вызывает усталость, головокружение, выделение слезной жидкости. Астенопия существенно портит качество жизни, а поскольку часто развивается на фоне серьезных нарушений зрения, то требует обязательной консультации офтальмолога.

Лечение астенопии

Принцип лечения астенопии заключается в коррекции причин. Первым этапом всегда станет выявление факторов, которые провоцируют изменения в глазной мускулатуре. Если обнаруживается серьезная офтальмологическая патология, то астенопия считается вторичным симптоматическим проявлением, корректируется по мере терапии базового нарушения функций органов зрения.

Как правило, переутомление мышц глаз — это не болезнь, а синдром, указывающий на неправильный образ жизни или работы.

Поэтому проводятся соответствующие меры:

  1. Разумная коррекция миопии. Детям нередко бывает показано вмешательство с помощью лазерной хирургии. Астенизация глазной мускулатуры — прямое показание к такого рода операциям.
  2. Правильный подбор очков. Поскольку диоптрии на глазах бывают разными, а иногда дальнозоркость сочетается с близорукостью, необходимо изготовить соответствующие линзы. Рекомендуется постоянное ношение.
  3. Если обнаружена скомпенсированная дальнозоркость, принцип будет таким же, как и при миопии — очки или линзы.
  4. Рабочий режим у лиц, склонных к астенизации глаз, должен быть щадящим. Необходимо делать перерывы каждые полчаса, предоставлять глазам десять-пятнадцать минут отдыха.
  5. Офтальмолог назначает индивидуальный комплекс глазных упражнений, помогающий правильно распределять нагрузку между мышцами и «тренировать» их.
  6. Рекомендованы капли, снимающие мышечное напряжение. Среди распространенных препаратов: Визин, Оксиал, Блинк интенсив.

Важно отслеживать состояние глазной мускулатуры. Если терапия в виде комфортного рабочего режима, разумного отдыха, упражнений и капель не помогает, то нужно продолжать искать причину астенического синдрома. Глаза обладают высокой способностью к восстановлению, поэтому в норме терапия начинает действовать уже через несколько дней после назначения.

Профилактика

Так же, как и лечение, профилактические меры тесно завязаны на факторах, способствующие развитию переутомления мускулатуры глаз. Существуют как общие способы предотвратить неприятные проявления, так и специфические, относящиеся к лицам с определенными особенностями зрения.

Среди общих:

  • оптимальный режим работы, не более 6-7 часов в сутки — особенно важен детям;
  • комфортное рабочее место с достаточным количеством источников света;
  • перерывы каждый час на десять-пятнадцать минут;
  • отдых, не связанный с напряжением зрения.

Людям, страдающим от близорукости, дальнозоркости, косоглазия и иных патологий зрительных функций, необходимо еще более внимательно относиться к своему состоянию. В большинстве случаев астенопия глаз предупреждается с помощью грамотного подхода к коррекции основной проблемы.

Евсеев Иван Александрович

Окулист, Офтальмолог, Педиатр

Стаж: 5 лет

МИ ОГУ 2007-2013

Задать вопрос

Источник: lHealth.ru

Симптомы   Диагностика и лечение   Профилактика   Наши преимущества  Цена лечения

Астенопией принято называть быстрое утомление глаз, а также различные виды симптомов зрительного напряжения, особенно часто возникающие при работе на близком расстоянии.

Проявления астенопии

Признаки астенопии или зрительной утомляемости, весьма разнообразны. Основными из них являются: резь, ощущение в глазах песка и инородного тела, быстрое утомление, двоение в глазах, затуманивание зрения, возникновение головных болей, слезотечение. Все они, в сочетаниях или по отдельности, появляются при зрительной работе, первично возникая в глазах.

Зрительные нагрузки, вызывающие астенопию также весьма разнообразны, но прежде всего, зрительное утомление вызывает работа на близком расстоянии — за монитором компьютера, а также чтение, шитье, езда на автомобиле ночью и прочее.

Виды астенопии

В зависимости от вызвавшей ее причины, принято выделять следующие виды астенопии: аккомодационная, астеническая, мышечная, симптоматическая, а также нервная.

  • Аккомодационная (аккомодативная) астенопия обусловлена некорригированной дальнозоркостью, пресбиопией (возрастным ослаблением зрения вблизи), а также астигматизмом, которые вызываю перенапряжение цилиарной мышцы ответственной за изменение формы хрусталика глаза, что дает возможность хорошо видеть на различных расстояниях.

Астенопия нередко развивается у школьников, но со временем проходит вследствие роста глазного яблока, с повышением тренированности цилиарной мышцы. Взрослые, появление астенопии наиболее часто отмечают после 40 лет, когда развивается возрастное снижение зрения вблизи (пресбиопия), в этом случае проявления ее со временем только усиливаются.

  • Мышечная астенопия возникает при напряжении глазодвигательного аппарата, а именно мышц, прикрепленных снаружи к глазному яблоку для обеспечения движения глаз.

В отсутствии коррекции близорукости, на близком расстоянии работа возможна без высокого напряжения цилиарной мышцы, но со сведением обоих глаз — конвергенцией, происходящей вследствие напряжения глазодвигательных мышц. При работе человека на близком расстоянии, в норме, цилиарная мышца должна напрягаться, изменяя форма хрусталика, вследствие чего на сетчатке образуется четкое изображение объектов, расположенных вблизи. Вместе с тем, чтобы получить объемное (бинокулярное) зрение необходимо, чтобы при работе вблизи каждый глаз получал одинаковое по четкости изображение. Это как раз и достигается конвергенцией. При близорукости в силу несоответствия между цилиарной мышцей, которая расслаблена, и напряженными глазодвигательными мышцами и возникают симптомы астенопии.

  • Гетерофория или скрытое косоглазие – состояние, при котором в случае когда оба глаза открыты косоглазие не обнаруживается. При этом, если прикрыть один глаз, то открытый глаз станет смотреть прямо, закрытый же будет отклоняться в сторону. Происходит это потому, что из шести мышц, прикрепляющихся к глазу снаружи и обеспечивающих его движение, одна или несколько развиты лучше остальных. Чтобы компенсировать такую разницу остальные мышцы пребывают в избыточном напряжении. Подобное перенапряжение приводит к быстрой утомляемости глаз при зрительной работе, а также возникают иные проявления астенопии. При этом, если прикрыть один глаз, зрительное утомление исчезнет. Подобное состояние при отсутствии лечения постепенно развивается в косоглазие.

Лечение скрытого косоглазия требует тренировки мышц, для чего назначаются тренировки на синоптофоре. Это медицинский прибор для тренировки глазодвигательных мышц посредством соединения в одно целое двух разрозненных изображений, что необходимо сделать за счет напряжения зрения. Курс тренировок, как правило, дает положительные результаты. При отсутствии необходимого эффекта для коррекции скрытого косоглазия необходимо подобрать специальные призматические очки. В них человек будет хорошо видеть даже в случае отклонения одного глаза, что снимет симптомы астенопии.

  • Астеническая астенопия возникает в результате некоторых заболеваний, включая инфекционные болезнях, интоксикации, чрезмерное умственное или физическое перенапряжение, неправильный режим труда и отдыха. То есть, для ее коррекции необходимо лечение общей патологии и общеукрепляющие мероприятия, в том числе витаминотерапия, адекватный режим труда, чередующегося с отдыхом.
  • Симптоматическая астенопия становится проявлением, сопровождающим некоторые воспалительные болезни глаз, ушей, придаточных пазух носа. Иногда симптоматическая астенопия является первым признаком воспаления глаза, из-за поражения цилиарной мышцы. Своевременное лечение воспаления при этом, позволит избавить пациента и от астенопии.
  • Нервная астенопия — диагноз, выставляемый пациенту при исключении всех остальных возможных причин. В этом случае проявления зрительного утомления развиваются, как результат неврастении, невроза или истерии. В этом случае соответствующее лечение назначает невролог либо психиатр.

Диагностика и лечение

При жалобах на утомление зрения офтальмолог проводит обследование остроты зрения и с коррекцией, и без нее. Кроме того остроту зрения обязательно проверяют при максимально расслабленной цилиарной мышце (в состоянии циклоплегии), что достигается закапыванием специальных капель (мидриатиков).

Если результатом исследования становится дальнозоркость, пресбиопия либо астигматизм, то следующим этапом лечения станет коррекция данных нарушений посредством очков или контактных линз.

Средства коррекции нарушений рефракции при сопутствующей астенопии должны быть назначены как можно раньше. Кроме того, необходимо решить вопрос о правильном режиме зрительный нагрузок, организации рабочего места, обеспечении регулярных перерывов в работе и общеукрепляющих мероприятиях.

Для детей рекомендованы очки постоянного ношения. Взрослым, назначают очки для чтения и работы на близком расстоянии, при условии достаточной остроты зрения вдаль.

Важную роль в устранении жалоб имеют аппаратные методы лечения. Наша клиника располагает широким спектром аппаратов для быстрого и эффективного устранения всех симптомов заболевания и улучшения зрения. Подробнее >>>

Наши преимущества

«Московская Глазная Клиника» располагает современной аппаратурой для диагностики и лечения астенопии как у детей, так и у взрослых. Признанные специалисты имеют огромный опыт в эффективном решении подобного рода проблем. Обращаясь в наш офтальмологический центр, Вы можете быть уверены во внимательном отношении и высоких результатов лечения глазной патологии. Помните, что своевременная консультация у профессионалов поможет избежать развитие таких серьезных заболеваний, как прогрессирующая близорукость, амблиопия и косоглазие. Мы Вам поможем!

Профилактика астенопии

Предотвратить астенопию можно! Для этого необходимо правильно организовать ежедневный режим: каждый час зрительного напряжения (работы) делать перерыв для отдыха глаз, не менее 10-15 минут. Лучше всего для этого подойдет рассматривание далеко расположенных объектов или просто расслабление с закрытыми глазами.

Кроме того, необходимо обеспечить правильную освещенность рабочего места, высоту рабочего стола, удобство стула.

Очень важен и правильный рацион питания, с содержанием натуральных продуктов, богатых витаминами, минералами, сложными микроэлементами (прием поливитаминных комплексов).

Цены на лечение при астенопии

Стоимость лечения астенопии в «МГК» рассчитывается индивидуально и будет зависеть от объема проведенных лечебных и диагностических процедур. Уточнить стоимость той или иной процедуры можно, обратившись по телефону горячей линии МГК 8(800)777-38-81 (звонок бесплатный со всех телефонов РФ) или по номеру в Москве 8(499)322-36-36. С нами можно связатья онлайн, воспользовавшись соответствующей формой на сайте, вы также можете ознакомиться с разделом «Цены».

Перейти в раздел «Цены»>>>

Источник: mgkl.ru

Причины астенопии

1. Ежедневный длительный просмотр телевизора.

2. Вождение автомобиля в условиях недостаточной видимости (сумерки, ночь).

3. Выполнение работы, требующей постоянного зрительного внимания и зрительного напряжения.

4. Ношение неправильно подобранных очков.

5. Длительная работа за компьютером (даже современные мониторы не спасают от переутомления глаз).

6. Чтение при плохом освещении.

7. Недостаточное освещение пространства, отведенного для работы.

8. Несоблюдение гигиены органов зрения (зрительная работа должна чередоваться с отдыхом, при долгом зрительном напряжении показано выполнение расслабляющих упражнений для глаз).

Симптомы астенопии

1. Двоение в глазах, расплывание изображений.

2. Пелена перед глазами и потеря резкости изображения.

3. Воспалительные процессы в органах зрения.

4. Ярко выраженное покраснение глаз или одного глаза.

5. Жжение и резь в глазах.

6. Непрерывная слезоточивость глаз.

7. Деформация форм и размеров окружающих предметов, воспринимаемых глазами.

Помимо этих симптомов, при астенопии возникают жалобы на чрезмерную раздражительность и непрекращающуюся головную боль. У пациента снижается работоспособность двигательного аппарата глаз, когда он пытается переводить взгляд с одного предмета на какой-то другой. Если астенопия в запущенном состоянии, то может развиться блефарит (воспаление века) либо коньюктивит (воспаление слизистой оболочки глаза). Последствием астенопии, подкрепленной слабой аккомодацией становится прогрессирующая близорукость.

Приборы

Виды астенопии

1. Аккомодативная астенопия – наиболее широко распространенная форма зрительного утомления. Иногда она возникает вследствие дальнозоркости, ослабленной аккомодации по причине общих заболеваний организма, спазма аккомодации. Такой вид астенопии встречается чаще у людей, страдающих дальнозоркостью, так как именно у них аккомодация сильнее, особенно в процессе длительной зрительной работы на слишком близком расстоянии. У большинства людей с дальнозоркостью, аккомодативная астенопия устраняется с помощью корректирующих очков.

Такая астенопия может возникнуть также вследствие слабости ресничной мышцы. Основные причины слабости ресничной мышцы – переутомление, истощение организма, контузии, стрессы.

При аккомодативной астенопии больные не могут долго заниматься чтением, так как буквы начинают сливаться и делаться неясными. Возникает чувство тяжести в глазах или около них, а также в лобной и височной частях головы.

2. Мышечная астенопия развивается, когда мышцы, расположенные внутри глаза (внутренние), сокращения которых нужны для полноценного бинокулярного зрения, ослаблены. Человеку приходится принудительно сокращать и удерживать их в напряженном состоянии, что вызывает дискомфорт и трудности. Симптомы мышечной астенопии – утомление глаз, боли в голове и органах зрения, двоящееся неясное изображение. Примечательно, что все перечисленные неприятные явления устраняются, если больной прикрывает один глаз, то есть включает конвергенцию. При отсутствии правильно проведенных и своевременных профилактических, а также лечебных мероприятий, постепенно утрачивается бинокулярное зрение, может развиться расходящееся или сходящееся косоглазие.

3. Смешанная астенопия – это сочетание мышечного и аккомодативного зрительного утомления. Причины смешанной астенопии такие же, как у аккомодативной и мышечной астенопий. При смешанной астенопии наблюдается неустойчивость бинокулярного зрения (неясность при фиксации взгляда на мелких объектах, расположенных на близком расстоянии, раздвоение букв при чтении, головная боль).

4. Нервная астенопия (ретинальная) в основном наблюдается как проявление истерии и неврастении. Именно поэтому явление может появляться, когда со стороны органов зрения нет предпосылок для развития астенопии. При нервной астенопии больной не может длительное время заниматься чем-либо, так как окружающие его предметы делаются неясными и затуманенными, иногда темнеет в глазах. Нервная астенопия часто сопровождается световой чувствительностью глаз.

5. Симптоматическая астенопия является симптомом, сопровождающим некоторые воспалительные заболевания носа или глаз. Связь симптоматической астенопии со зрительной работой на небольшом расстоянии менее очевидна.

Диагностика и лечение астенопии

Лечение астенопии – длительный процесс. Основной метод лечения заболевания – коррекция очками либо контактными линзами (если это требуется), дозированный режим зрительных нагрузок.

Применяются витамины для глаз и увлажняющие капли, делающие зрительную работу более комфортной.

Используются методы аппаратного лечения (занятия на синоптофоре, лазерная стимуляция, аккомодотренер). Широко используются для лечения астенопии компьютерные программы («Контур», «Цветок», «Клинок», «Крестики» и другие). Наиболее эффективным прибором для лечения астенопии, который можно применять в домашних условиях, являются Очки Сидоренко. Данный аппарат производит комплексное воздействие на глаза и окружающие ткани: пневмомассаж, фонофорез, цветотерапию и инфразвук. Все это позволяет устранить зрительную усталость и предотвратить её появление.

Препараты и профилактика

От того, насколько правильно будет проведено лечение астенопии зависит не только работоспособность человека и устойчивость к зрительным нагрузкам, но и дальнейшие прогнозы по сохранности зрения. Поэтому важно обращаться к профессионалам при первых признаках заболевания. Московская Глазная Клиника обладает самым современным оборудованием для диагностики и лечения астенопии и других заболеваний глаз. Признанные российские офтальмологи и индивидуальный подход к каждому пациенту являются гарантией высоких результатов лечения.

Профилактика астенопии включает следующие мероприятия:

1. Соблюдение режима работы и отдыха в отношении органов зрения.

2. Создание хорошего освещения рабочего места, правильная посадка.

3. Использование специальных очков для работы за компьютером и увлажняющих капель для глаз.

4. Прием витаминно-минеральных комплексов для зрения, которые содержат в своем составе вещество лютеин (например, Лютеин Комплекс для взрослых и Лютеин Комплекс Детский для детей).

5. Ежедневные упражнения для глаз и разминание воротниковой зоны.

Комплексную диагностику и лечение астенопии можно пройти во многих столичных офтальмологических клиниках. При выборе лечебного учреждения важно учитывать не только стоимость лечения, но и уровень специалистов и репутацию клиники.

Источник: proglaza.ru